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@tanya_stretch: Маленький лайфхак: постав руки на тазові кісточки й уяви, що твоїм тазом ти малюєш велике коло на стіні. Тоді рух стає набагато зрозумілішим. #одеса #тренування

Tanya_stretch
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Sunday 30 August 2026 21:43:56 GMT
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