DARICMG
Region: MX
Monday 31 August 2026 02:10:56 GMT
15361
624
22
111
Music
Download
Comments
TECNIFRENOS CARRERA 🫰🏼 :
cada quien es diferente y cada uno debe encontrar su propio estímulo, NO ES UNA REGLA solo una guía variable.
2026-09-01 16:55:35
3
userefuhaa0x08 :
Yo despegó un poco el trasero del asiento en mi última repe levanto cadera y siento que me llega más se que no es la técnica correcta pero en la práctica es mi manera de darle ese estímulo extra
2026-09-01 14:48:07
2
Carlos :
Toda mi vida lo he realizado en el ángulo de 90 (5 años entrenando) este último lo he empezado a cambiar por el ángulo de 40, y aunque evidentemente se siente mucho más difícil ( lo cual es un signo de mayor trabajo) también me duele un poco más la rodilla a la hora de “arrancar” el ejercicio.
2026-09-01 18:38:58
1
Ivancho :
Excelente explicación, gracias. Seré nuevo seguidor
2026-09-01 05:54:19
3
rolo :
gente si les da molestia sigan a 90 el vídeo está informando no significa que vas a tener tremendo cuádriceps por hacer el otro
2026-09-01 16:32:35
1
Andrés :
entoces quiere decir que lo estoy haciendo bien echándome hacia atrás en extensión de rodilla
2026-09-01 00:48:54
1
carolinaalfaro329 :
excelente información gracias 🥰
2026-09-01 13:38:09
1
Feo de cojones :
Podrías explicar la condromalalgia rotuliana grados 3.
2026-08-31 15:35:47
1
mitchellperez :
Muchas gracias por simplificar la Explicación. Entendido al 100% 👏
2026-09-01 19:16:01
0
remi.leboou :
Muchas gracias por tu información nuevo seguidor, pregunta en peso muerto convencional es bueno hacer aventar un poco la cadera al llegar arriba?
2026-09-01 03:50:03
1
Edison Cabrales :
El modelo se mueve mal
2026-09-01 17:23:49
0
Wilmer :
Muy bien explicado, gracias
2026-09-01 10:40:02
0
ClaudiaCampos | Cursos de uñas :
🥺 ahora todo tiene sentido
2026-09-01 12:46:15
1
Churco :
Uff yo lo he intentado haciéndolo inclinado, pero me empieza a molestar la parte baja de la espalda, por más pegado que esté al asiento, cosa que no me pasa sentado a 90°
2026-09-01 14:43:03
0
Arturo Chapela :
🤌🏻🤌🏻🙏🏻
2026-08-31 15:26:17
1
CEDE :
👏👏👏👏
2026-09-01 12:21:54
1
walter :
🙌🙌
2026-09-01 15:42:15
1
To see more videos from user @dmgmaverick1975, please go to the Tikwm
homepage.
