@ytsammyxd: Salad Buah = Bom Gula? Ini Penjelasan dr. Tirta yang Bikin Syok 💀 Pernah ngira makan salad buah itu udah paling sehat dan cocok banget buat diet? Eits, tunggu dulu! dr. Tirta punya fakta mengejutkan yang bakal bikin kamu mikir dua kali sebelum jajan salad buah. 😱 Di cuplikan podcast ini, dr. Tirta membongkar realita di balik semangkuk "salad buah" yang sering kita temui. Ternyata, potongan buah yang aslinya sehat malah berubah jadi "sugar bomb" alias bom gula! Alasannya sederhana tapi sering kita abaikan: buahnya disiram dengan tumpukan dressing, mayonnaise, sampai lumeran susu kental manis yang kadar gulanya di luar nalar. Sesuai dengan pesannya, kita memang dituntut untuk "Berpikir Kritis Sebelum Makan". Niatnya mau hidup sehat, eh ujung-ujungnya malah nabung penyakit karena kebanyakan gula. Tonton penjelasan logis dan menohok dari dr. Tirta ini sampai habis biar nggak salah kaprah lagi! 🌟 Channel Kreator: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiNgDabRchNf8Y_GAocJE3A #drTirta #SaladBuah #SugarBomb #EdukasiKesehatan #PodcastIndonesia #DietSehat #GulaDarah #TipsKesehatan #BerpikirKritis #CloseTheDoor #SaltyTalk #HiburanBermanfaat

YTsammyXD
YTsammyXD
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 31 August 2026 07:00:00 GMT
152527
4101
88
1459

Music

Download

Comments

mawar71merah1
HN :
es teler ...lengkap SDH gula susu kental manis dan sirup dan keju
2026-09-29 12:25:12
26
lilyofdreams1
CheeseLy :
nah mbg tuu kdg ada yg bgitu
2026-09-29 11:16:28
5
funbeat25
AB+ :
Dressing buat salad sayur sy pakai virgin olive oil, garam , jeruk nipis/orange sunkist / cuka apel/cuka putih. Klo salad buah semua buah potong kecil” (-+ 1cm-1,5cm), rendam pakai perasan orange sunkist , best and refreshing ❤️❤️
2026-09-29 14:15:29
2
ellaayu_store
Ella Ayuningtyas :
sudah stoooooop smua
2026-09-29 20:36:26
6
uniquesebelas
UNIQUESebelasShop :
nek iki pie? duren,naga,alpokat kental manis
2026-09-29 14:57:12
3
listari309
listari309 :
aku wong ndeso dok,salat ku rujak 😅
2026-09-29 12:43:38
1
sukarrditwp
Arlan :
trus suruh makan apa lol
2026-09-29 10:11:12
5
centong611
centong611 :
kalau buah manisan,rujak2 an bgmn?
2026-09-29 23:03:29
0
saveroputra5
EKA TRISAKTI :
untung q GK doyan itu smua karena ada pengawet
2026-09-29 22:30:31
0
vivinovi123
@yusr.creative :
buah potong campur yogurt gimana
2026-09-29 15:36:58
0
hanikz22
hanikz :
saudaraku mkn salad buah habis 4 mangkuk kena deabetes militus Krn makannya berlebihan
2026-09-29 13:34:38
5
rn17265
N17 :
liat dr enak ....rambut nya pendek...
2026-09-30 00:41:11
0
beejastip20
poemkoe :
salad buah kalau saya bikin cm pure buah sama yoghurt...
2026-09-29 23:55:26
0
arrynuryadi23
Rahasia :
kalau seblak mah engga ada saladnya gak ada saus nya gak ada kecapnya,mayones GK ada,berarti aman ya dok
2026-09-29 11:58:55
1
syafsyafsyafsyaf
Syaf :
susu kotak juga ada natriumnya... bahkan bearbrand juga
2026-09-29 13:34:31
2
tuyulpinkcuan
ρ𝓲ꪀ𝘬𝘴𝓲ꪶ👀🔴 :
gw suka bat saos kecap 😭
2026-09-29 13:30:17
1
tatyg67
Taty :
loh mayonaise kan dressing?
2026-09-29 23:55:56
0
toni597122
Toni :
jangan banyak2
2026-09-29 07:28:51
0
mahfud.zsylvi
Mahfud.zsylvi :
makin dilarang kok makin pengeeen
2026-09-30 00:50:21
0
user9340373454945
user9340373454945 :
SOP buah sugar bomb
2026-09-30 00:50:36
0
zaky2858
zaky :
ya tapi emng ga sehat makanan gitu kalo yang terbiasa biasa kepala nya sakit berat karna penuh gila
2026-09-30 00:25:47
0
radityarenteng
raditya renteng :
aku mknan yng seperti itu gk suka
2026-09-29 23:50:02
0
zyyyaa_milk
zya( ˘ ³˘)♥ :
saya klo ke mol sy sering beli
2026-09-29 23:42:14
0
tanakatan73
TanakaTan73 :
natrium 🤠
2026-09-30 00:29:19
0
zidney1101
zidney :
Aku udah ngak mau makan kecap lg
2026-09-29 10:21:58
0
To see more videos from user @ytsammyxd, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About