@ytsammyxd: Salad Buah = Bom Gula? Ini Penjelasan dr. Tirta yang Bikin Syok 💀 Pernah ngira makan salad buah itu udah paling sehat dan cocok banget buat diet? Eits, tunggu dulu! dr. Tirta punya fakta mengejutkan yang bakal bikin kamu mikir dua kali sebelum jajan salad buah. 😱 Di cuplikan podcast ini, dr. Tirta membongkar realita di balik semangkuk "salad buah" yang sering kita temui. Ternyata, potongan buah yang aslinya sehat malah berubah jadi "sugar bomb" alias bom gula! Alasannya sederhana tapi sering kita abaikan: buahnya disiram dengan tumpukan dressing, mayonnaise, sampai lumeran susu kental manis yang kadar gulanya di luar nalar. Sesuai dengan pesannya, kita memang dituntut untuk "Berpikir Kritis Sebelum Makan". Niatnya mau hidup sehat, eh ujung-ujungnya malah nabung penyakit karena kebanyakan gula. Tonton penjelasan logis dan menohok dari dr. Tirta ini sampai habis biar nggak salah kaprah lagi! 🌟 Channel Kreator: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiNgDabRchNf8Y_GAocJE3A #drTirta #SaladBuah #SugarBomb #EdukasiKesehatan #PodcastIndonesia #DietSehat #GulaDarah #TipsKesehatan #BerpikirKritis #CloseTheDoor #SaltyTalk #HiburanBermanfaat
YTsammyXD
Region: ID
Monday 31 August 2026 07:00:00 GMT
Music
Download
Comments
HN :
es teler ...lengkap SDH
gula
susu kental manis
dan sirup dan keju
2026-09-29 12:25:12
26
CheeseLy :
nah mbg tuu kdg ada yg bgitu
2026-09-29 11:16:28
5
AB+ :
Dressing buat salad sayur sy pakai virgin olive oil, garam , jeruk nipis/orange sunkist / cuka apel/cuka putih. Klo salad buah semua buah potong kecil” (-+ 1cm-1,5cm), rendam pakai perasan orange sunkist , best and refreshing ❤️❤️
2026-09-29 14:15:29
2
Ella Ayuningtyas :
sudah stoooooop smua
2026-09-29 20:36:26
6
UNIQUESebelasShop :
nek iki pie? duren,naga,alpokat kental manis
2026-09-29 14:57:12
3
listari309 :
aku wong ndeso dok,salat ku rujak 😅
2026-09-29 12:43:38
1
Arlan :
trus suruh makan apa lol
2026-09-29 10:11:12
5
centong611 :
kalau buah manisan,rujak2 an bgmn?
2026-09-29 23:03:29
0
EKA TRISAKTI :
untung q GK doyan itu smua karena ada pengawet
2026-09-29 22:30:31
0
@yusr.creative :
buah potong campur yogurt gimana
2026-09-29 15:36:58
0
hanikz :
saudaraku mkn salad buah habis 4 mangkuk kena deabetes militus Krn makannya berlebihan
2026-09-29 13:34:38
5
N17 :
liat dr enak ....rambut nya pendek...
2026-09-30 00:41:11
0
poemkoe :
salad buah kalau saya bikin cm pure buah sama yoghurt...
2026-09-29 23:55:26
0
Rahasia :
kalau seblak mah engga ada saladnya gak ada saus nya gak ada kecapnya,mayones GK ada,berarti aman ya dok
2026-09-29 11:58:55
1
Syaf :
susu kotak juga ada natriumnya... bahkan bearbrand juga
2026-09-29 13:34:31
2
ρ𝓲ꪀ𝘬𝘴𝓲ꪶ👀🔴 :
gw suka bat saos kecap 😭
2026-09-29 13:30:17
1
Taty :
loh mayonaise kan dressing?
2026-09-29 23:55:56
0
Toni :
jangan banyak2
2026-09-29 07:28:51
0
Mahfud.zsylvi :
makin dilarang kok makin pengeeen
2026-09-30 00:50:21
0
user9340373454945 :
SOP buah sugar bomb
2026-09-30 00:50:36
0
zaky :
ya tapi emng ga sehat makanan gitu kalo yang terbiasa biasa kepala nya sakit berat karna penuh gila
2026-09-30 00:25:47
0
raditya renteng :
aku mknan yng seperti itu gk suka
2026-09-29 23:50:02
0
zya( ˘ ³˘)♥ :
saya klo ke mol sy sering beli
2026-09-29 23:42:14
0
TanakaTan73 :
natrium 🤠
2026-09-30 00:29:19
0
zidney :
Aku udah ngak mau makan kecap lg
2026-09-29 10:21:58
0
To see more videos from user @ytsammyxd, please go to the Tikwm
homepage.