@taka2003cter: các bước cho người mới lần đầu thực hiện hít đất #quockhongcuoi #gym #gymmotivation #homeworkout #truyendongluc

Quốc Không Cười
Quốc Không Cười
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 31 August 2026 04:29:30 GMT
335267
14481
141
1288

Music

Download

Comments

han_84270
I miss you..🤍 :
tập hít đất có lợi j v ạ
2026-09-08 12:02:13
7
laiduamuoia366714
neyugnel👑 :
Con bị tràn dịch cổ tay mà muốn tập thì được không ạ?
2026-09-22 04:18:27
7
johan.kitkat
lu cát wil 🫟 :
anh ơi cho em xin ý kiến với , giờ người em khá nhiều mỡ nên thực hiện từ cái chống với đầu gối là khó khăn rồi , em đang ăn thâm hụt calo và tập cả với dây kháng lực nữa . hiện tại em ở mức 90kg ạ
2026-09-01 09:55:59
0
thanh.nasir
nasirchânlàđểlegdaykophảisquat :
nhờ anh mà giờ em khỏe hơn rồi
2026-08-31 07:39:36
109
havars.a.k.1108
Boy đz bị bel ko phì🙄🐧 :
để cmt đây nếu thành công tôi sẽ qlai
2026-09-17 15:05:43
4
nhan7a9
我想你了。²k⅓💔 :
cảm ơn anh bây giờ em mạnh hơn trước nhiều r
2026-09-21 06:05:04
1
cuucocanh_.5
viewjune tách rồi mấy má🥰 :
anh ơi k15 32kg 1m 36 tập gì ạ
2026-09-17 12:14:43
1
xun.minh.nbk.nick
Xuân Minh NBK ( nick 3) 🤑 :
Squat bật nhảy ×50,purpee ×20,tập tabata của anh chủ tus thì ok phết nha mn, 3 tháng hè em giảm 3kg rồi=)
2026-09-01 14:38:35
6
jojodeluc1
gia bao :
có cần để ngực áp sát mặt đất quá ko
2026-09-07 02:32:51
2
truong_tienkhoa
𝖙𝖎𝖊𝖓 𝖐𝖍𝖔𝖆 :
cảm ơn chủ tus
2026-09-15 04:23:32
1
nguidepdamnguili
éc éc éc tôi là heo 🐽 🐽 :
Con gái hít thì có tốt ko ạ
2026-09-07 03:17:06
2
user190297653
T.vanh :
nhờ a cơ em nét hơn r ạ 😁
2026-09-05 09:37:47
0
khang.0876
Hải ➏➑ :
k12 57kg nên tập gì anh
2026-09-01 09:18:41
0
thinphunguyentan41
Nguyễn Phú :
1 hiệp nghỉ bnhiu phút anh?
2026-09-04 07:24:49
2
dcmcm_111
Ng Long :
e cảm ơn a nhiều
2026-09-03 17:38:20
1
userdrcbpe9iml
Chupa Chups :
nghĩ ngơi mấy phút anh
2026-09-01 23:33:10
1
ppauns_30.t
Darlewyll :
cảm ơn chú đã chỉ 💓✨✨
2026-09-01 15:56:37
1
vgnguyen1
VG.nguyễn :
em xin phép
2026-09-01 13:10:21
1
caogiaphuc4578
thích đấm lộn.RAZ :
bắt đầu có cơ bụng rồi đấy🥹🥹
2026-09-01 15:57:23
1
nmhuy77
Ng Minh Huy :
Mỗi cái 1 ngày th à a
2026-09-11 12:58:51
1
tun144129
TUÂN_NEK :
ah ơi e k12 1m68 74 kg tập bài nào cho hợp vậy ah
2026-08-31 12:23:58
4
pmnh66
đút 🐦 vào cánh quạt wibu🐦 :
50 cái kh nghỉ chuẩn from mệt vl 🙃
2026-09-12 14:11:38
2
hetutuongmoi
tạ quá :
ah ơi cho em hỏi sao em tập nãi mà cơ bụng nó vẫn phình ra vậy ạ
2026-09-03 13:54:02
1
raw.edit06
raw :
214 42 cái hơi chuẩn from đc k
2026-08-31 09:12:35
1
tieuthanh3
NGƯỜI HÈN VN 🦊 :
v tập gì để ốm lại nhỉ
2026-09-02 14:17:36
0
To see more videos from user @taka2003cter, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About