1. Home
  2. Detail

@fittheory0: Stop hurting your shoulders with pushups 👇 Most people do this wrong: - Looking up and down - Sagging hips - Elbows flared out Do it right instead: - Neck neutral - Body straight line - Elbows at 45 degrees Feel it in your chest, not your joints. #PushUp #FormCheck #HomeWorkout #Over40Fitness #over50fitness

BodyExplained
BodyExplained
Open In TikTok:
Region: US
Monday 31 August 2026 15:00:00 GMT
10024
247
9
29

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.06MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.18MB) Watermark .mp4 (1.16MB) Music .mp3

Comments

kjb1611_
Ambassador 🗡️ :
I love these videos, I was doing pushups wrong for almost 2 months…thanks to whoever posted this!
2026-09-01 01:46:00
1
marian29289
Мар'ян :
👍👍👍
2026-08-31 19:38:49
1
moussa.geuye975
Moussa bou ndiol Fouta :
🥰🥰🥰
2026-08-31 15:04:15
1
To see more videos from user @fittheory0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

जीवनको यो सुन्दर यात्रामा तिम्रो हरेक पाइला खुसीले भरियोस्। तिमी र आउँदै गरेको नानी दुवै सधैं स्वस्थ र सुरक्षित रहनू 🤰
जीवनको यो सुन्दर यात्रामा तिम्रो हरेक पाइला खुसीले भरियोस्। तिमी र आउँदै गरेको नानी दुवै सधैं स्वस्थ र सुरक्षित रहनू 🤰
Team mê ăn đồ nướng tại nhà dơ tayyyy. #chaonuongdien #smartchoice #chaonuongchongdinh #giadungtienich
Team mê ăn đồ nướng tại nhà dơ tayyyy. #chaonuongdien #smartchoice #chaonuongchongdinh #giadungtienich
ຂີ້ຮ້າຍເດ້🥲#012 #fyppppppp
ຂີ້ຮ້າຍເດ້🥲#012 #fyppppppp
#VoiceEffects #vaiprofycaramba #Biscoitocut visibilité tiktok vidéoviralevisibilité 🙋🫣🫣
#VoiceEffects #vaiprofycaramba #Biscoitocut visibilité tiktok vidéoviralevisibilité 🙋🫣🫣
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib. Ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #hororindonesia #filmhoror #editfilm #munafiknyaindo #aryasaloka #fypage #dibaliklayar #ceritaartis #filmindonesia🎬 #tiktokviral #pemainfilm #filmmunafik #fyp #anaksekolah #anaksmk
MUNAFIK: MELAWAN IBLIS mengisah ustad Adam, si spesialis ruqyah, dikenal mampu membantu orang-orang yang diganggu makhluk gaib. Namun semuanya berubah setelah kecelakaan maut merenggut Aini, istrinya, tepat sepulang ia menyelamatkan seorang anak dari gangguan Iblis. Trauma membuat ustad Adam berhenti meruqyah dan memilih mengubur masa lalunya. Sampai Anwar datang meminta bantuannya untuk menyelamatkan Fitri, seorang perawat sekaligus putri Haji Mansur yang merupakan tokoh paling disegani di desa. Awalnya Adam menolak. Tapi pesan terakhir Aini membuatnya kembali terjun ke dunia ruqyah. Masalahnya, gangguan yang dialami Fitri ternyata bukan sekadar teror gaib. Ada rahasia gelap yang disembunyikan keluarga Mansur. Dan semakin Adam menggali, semakin jelas bahwa semua ini mungkin berkaitan dengan masa lalunya sendiri. #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #rekomendasifilm #hororindonesia #filmhoror #editfilm #munafiknyaindo #aryasaloka #fypage #dibaliklayar #ceritaartis #filmindonesia🎬 #tiktokviral #pemainfilm #filmmunafik #fyp #anaksekolah #anaksmk


About

Legal