pokoknya semenjak mulai berani lari kyk Allah tuh sedekat itu dengan detak jantungku😭😭😭
2026-08-31 17:09:07
16
Fir :
Gua pertama kali naik gunung bagian turunnya cape banget dan mikir “ini gua ngapain dah, gajelas banget naik gunung naik gunung, banyak kegiatan di alam knp gua kepikiran ke gunung, ini gua gabisa nyerah mau stop belum sampe bc, ah elah ga lagi lagi dah”
2026-09-01 00:50:44
8
Abcdama :
Gw malah beli treadmill😭 gila apanya gw lari semenit aja napas udah senen kemis😭
2026-09-01 02:50:41
54
ريما راهارجو👧🏻👧🏻 :
Harus sadar sama signal tubuh ya . Katanya detak jantung yang terlalu cepat juga bahaya .
2026-08-31 17:27:21
8
ديناستي :
jujur iya😭 aku ngelakuin beberapa olahraga, lari tuh emang yang paling deket sama Allah😭
2026-08-31 16:32:43
6
it'sme :
padahal jalan kaki seasik itu kenapaa milih lari siii😭 aku alumni 72 sekarang 53 cuma modal jalan kaki😭
2026-09-01 01:16:44
12
Fars :
pilih renang aja kak biar makin deket lg🤣😭
2026-08-31 14:55:31
111
fleeminhoo :
katanya lari bikin pipi makin kendur krn teeguncang2 waktu kita lagi lari.. jdi aq pilih jln 30menit..rebahab seharian🤣🤣🤣
2026-09-01 01:42:10
141
n a r a .ᐟ :
Eh gais buat yg baru mulai atau lagi excited2nya lari, jgn lupa yaaaa klo lagi lari trus dada kerasa sakit jgn dipaksain lanjut. Berhenti dlu aja tp jgn lgsg mendadak nundukin badan krna bs jd serangan jantung klo gw ga salah. Buat pemula better kita lari sekian meter - jalan - lari lagi - jalan - dst, ga hrs lari nonstop klo ga kuat, ikutin badan kita aja. Gw jg pemula sih itungannya, lari buat ngilangin stres aja, mentok2 pace 9 wkwkwk
2026-08-31 15:27:36
14
To see more videos from user @vrsyah, please go to the Tikwm
homepage.