1. Home
  2. Detail

@cortesdofontinnelerjofc: nino ficou com ciúmes da roupa de sua ex, nina santos #ninoabravanel #nino #ninasantos #cortes #viral

CortesDoFontinneleRJ
CortesDoFontinneleRJ
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 31 August 2026 07:58:51 GMT
32066
2442
10
92

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.1MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.88MB) Watermark .mp4 (7.28MB) Music .mp3

Comments

anybonfimm0
Any Bonfim :
ela fingindo q n gostou
2026-08-31 14:01:07
118
carolina00956
Carolina :
Não tá falando com ele porq está em live?
2026-08-31 10:49:13
24
_____ray.silvaa99
Silva 🥇 :
kkk
2026-08-31 10:01:27
3
elisson.monteiro65
kkk :
😅😅😅
2026-08-31 14:16:36
2
To see more videos from user @cortesdofontinnelerjofc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#CapCut #sad احبج 2026/4/18
#CapCut #sad احبج 2026/4/18
Как выжать 100% из абдуктора? Разбираем 3 положения корпуса 🔽 ❗ Важно: проценты на схемах условные. Это не точные лабораторные цифры, а простой способ показать, куда примерно смещается акцент. Положение корпуса влияет на то, как распределяется нагрузка между ягодичными мышцами: 1️⃣ Нейтральное положение Наиболее сбалансированный вариант: активно работает и большая, и средняя ягодичная. 2️⃣ Отклонение назад Больше всего нагрузки уходит в среднюю ягодичную, но большая ягодичная всё равно участвует. 3️⃣Наклон вперёд Сильнее всего задействуется большая ягодичная. Этот вариант иногда ругают, но проблема обычно не в самом наклоне, а в том, как его выполняют. В этом положении нужно внимательно следить за техникой: держите спину ровной, не округляйте её и не прогибайтесь слишком сильно. Абдуктор - отличный тренажёр для ягодиц. Обязательно добавь его в свои тренировки, если хочешь накачать ягодицы. Поделись с подругой и сохраняй, чтобы не потерять перед следующей тренировкой! #gymtips #упражнениянаягодицы #abductor #силоваятренировка
Как выжать 100% из абдуктора? Разбираем 3 положения корпуса 🔽 ❗ Важно: проценты на схемах условные. Это не точные лабораторные цифры, а простой способ показать, куда примерно смещается акцент. Положение корпуса влияет на то, как распределяется нагрузка между ягодичными мышцами: 1️⃣ Нейтральное положение Наиболее сбалансированный вариант: активно работает и большая, и средняя ягодичная. 2️⃣ Отклонение назад Больше всего нагрузки уходит в среднюю ягодичную, но большая ягодичная всё равно участвует. 3️⃣Наклон вперёд Сильнее всего задействуется большая ягодичная. Этот вариант иногда ругают, но проблема обычно не в самом наклоне, а в том, как его выполняют. В этом положении нужно внимательно следить за техникой: держите спину ровной, не округляйте её и не прогибайтесь слишком сильно. Абдуктор - отличный тренажёр для ягодиц. Обязательно добавь его в свои тренировки, если хочешь накачать ягодицы. Поделись с подругой и сохраняй, чтобы не потерять перед следующей тренировкой! #gymtips #упражнениянаягодицы #abductor #силоваятренировка
#tranhdenled #tranhdinhdaphaledenled #nhadephanoi #noithatdep
#tranhdenled #tranhdinhdaphaledenled #nhadephanoi #noithatdep
#erinnerung
#erinnerung
#maheen19 #viewsproblem #growmyaccount #unfrezzmyaccount #fyp
#maheen19 #viewsproblem #growmyaccount #unfrezzmyaccount #fyp
#reccachiq😂 #recomendasi #nara
#reccachiq😂 #recomendasi #nara

About

Legal