@renato_cariani: 🚨 Essas 2 opções têm um bom custo-benefício e podem facilitar muito a rotina de quem precisa bater a meta de proteína. O importante é encontrar opções que funcionem para você e caibam no seu orçamento. - - ➡️ E pra quem quer evoluir o shape, já sabe… @growthsupplements 🏷️ CARIANI 🏆