Вашу Машу да мне только час нужен уснуть, какие 8 минут🤦♀️Тот кто засыпает быстро, не имеет проблем со здоровьем. И не имеет мыслей🤣
2026-08-31 12:18:53
23
Асия :
Спасибо за совет
2026-08-31 11:30:13
8
Fatima :
Да, как Штирлиц 20 мин..🤩👍👍
2026-08-31 18:41:17
1
user2690459136196 :
У меня свекровь,днем,спала всегда,20 минут и вставала,как огурчик.На паласе, подушку под голову и в секунду,засыпала и сама без будильника,просыпалась
2026-08-31 11:35:41
10
prime_____1 :
а то что мы все разные, это что ни о чем не говорит? Я в 40 сплю по 10 часов и еще днем по часу, мой начальник говорит что ему хватает 6-7 часов в сутки
2026-09-01 05:59:31
1
Астро - Код :
Я 20 минут только засыпать буду 😳
2026-08-31 20:22:37
2
Антон Косенчук :
если вы не уверены что сразу уснёте как поставите будильник на 8мин, то ставте его сразу как заснёте😁😁😁
2026-08-31 18:21:15
2
Ирина :
тут бы хоть ночью уснуть
днем вообще не в одном глазу
2026-08-31 19:35:17
1
🇦🇿 my joker's jester :
Только эти 20 минут должны быть качественными, а не "маааааам"
2026-08-31 13:50:01
3
Зуля :
всю жизнь как лягу так и засыпаю и сплю как убитая мне 67 лет
2026-08-31 15:41:44
1
Galina Schmidt :
классно
2026-08-31 17:48:10
1
Babruiskbikers :
это про мужчин. у женщин потребность во сне зависит от цикла
2026-08-31 12:27:30
4
mh_kazakhstan_vitamins :
но я долго засыпаю
2026-08-31 11:40:34
3
kinanebudet :
невозможно спать 10 минут. сам процесс засыпания занимает от 30-40 минут
2026-09-01 04:40:26
1
13thdecember :
я лежала в психушке и как только я поступила было 148 ударов в минуту, и так я терпела всю ночь, может на несколько минут успокаивалась, это приговор?
2026-08-31 15:05:18
0
Ульяна ! :
а если я в 3 или 4 утра просыпаюсь и не могу уснуть до 6 ,7 часов ?мысли разные и не удобно никак
2026-08-31 16:27:44
2
user 100000006373 :
бред.
надо минимум 10 минут чтобы уснуть, а уж потом 8 мин. спать
2026-08-31 14:16:12
3
Наталья :
через 3 минуты такого сна давление 200-250 ура😂
2026-08-31 12:01:51
5
ALEXEJ :
сколько минут нужно спать, если встал в 4:00 утра на работу?
2026-08-31 13:42:27
2
anastasia_kulesh :
не знаю как у кого, а я если просплю меньше часа у меня голова будет чугунная, лучше полтора или два. Когда случайно вырубает на 10-15мин не знаю что после и делать. голова болит так, что лучше бы не засыпала и сознание как будто не отдыхала несколько дней.
2026-08-31 19:19:21
1
Alex _triplex😎 :
🤔 ну если вы кувалдой мне в бубен заедет то я днём усну 😌 а так бесполезно 😌 другой вопрос а сколько должно быть глубокова сна из 8 часов ?!🤔
2026-08-31 13:50:37
2
Saule Alieva :
У тети - Гипотериоз , ХСН сердца , 38 % , спит на ходу .., нечего не может делать !
2026-08-31 13:25:12
1
Natalia :
днём вообще не сплю,а то потом ночь плохо сплю
2026-09-01 07:29:09
0
To see more videos from user @kardiolog_95, please go to the Tikwm
homepage.