@shhtrainer: 💬 Comenta "MC" y te doy acceso a mi masterclass gratuita — Las 5 claves para progresar mucho más rápido con tu breaking 🔓🔥 🔥 ¿No te sale el swipe? Prueba estos 3 niveles Si al intentar el movimiento completo te cuesta coordinar el lanzamiento, la entrada y el giro, empieza trabajando cada parte por separado 🧠⚙️ Esta progresión te ayuda a familiarizarte con el inicio del movimiento y a utilizar la inercia de la entrada para conectar el swipe 👇 Trabájalo en este orden 1️⃣ Lanzamiento de brazos quitando una pierna 👉 Practica este gesto por separado para centrarte en coordinar los brazos con la retirada de la pierna antes de intentar el swipe completo 2️⃣ Entrada de power kick 👉 Trabaja la entrada para aprender a generar la inercia que después aprovecharás al conectar el swipe 3️⃣ Entrada de power + swipe 👉 Une las dos partes y aprovecha el impulso de la entrada para dar continuidad al movimiento 🤜🏻🤛🏻🔥 💡 La conexión también se entrena — busca que la entrada y el swipe formen un movimiento continuo, sin perder la inercia entre ambos 📌 Guarda esta progresión para practicarla en tu próximo entrenamiento ⚡ Sígueme para aprender breaking mediante biomecánica, progresiones inteligentes y ejercicios con transferencia real al movimiento 💬 Comenta "MC" y te doy acceso a mi masterclass gratuita — Las 5 claves para progresar mucho más rápido con tu breaking 🔓🔥

SHH Trainer

Open In TikTok:

Region: IT

Monday 31 August 2026 17:40:00 GMT