@irina_premudraja: #вопрос#ответ#помощь

Ирина Юдина
Ирина Юдина
Open In TikTok:
Region: CZ
Monday 31 August 2026 11:45:07 GMT
22718
652
37
89

Music

Download

Comments

lyudmila6354
lyudmila83 :
Очень полезное видео, особенно для людей в возрасте, которые в силу своих возможностей не могут часто бывать на улице.Спасибо Ирина.
2026-08-31 12:21:53
11
marina260668
marina260668_ :
Всё понятно.но ноги всё равно не видно.. спасибо..будем делать.🥰
2026-09-01 19:24:16
13
teleshevanl
TeleshevaNL :
Вы умница
2026-08-31 13:57:50
5
abramyanla08
abramyanla08 :
Женщина объясняет и показывает что до пола достает . Есть ещё Дофаминовые шаги, там парнишка выполняет в ютубе , я нашла где он выполняет 15 минат , просмотрела и нашла , повторяла за ним 1 месяц , теперь выучила на память и выполняю без него 15 минут , тогда становится очень легко всему организму , особенно ногам.
2026-09-04 18:40:34
8
user2677438813388
Гала :
спасибо за упражнение
2026-09-01 07:01:43
6
ikrammasaripow5
Бек :
спасибо вам огромное желаю вам здоровья 👍🔥🥰
2026-09-16 10:16:32
2
user6540853074204
Майя Белик :
Спасибо большое, все видно и все понятно.
2026-09-04 14:57:04
5
user7370811725255
Galina :
здорово!а по времени,сколько вообще надо ходить?
2026-08-31 13:27:43
1
user76wdd5kxve
надежда :
Спасибо большое за упр.
2026-09-05 21:27:58
1
user2226753677810
Наталия :
Добрый вечер , сегодня увидела Ваше упражнение , как помогает это упражнение организму, ? Мне очень понравилось , как у Вас так легко выходит Хочу и попробовать
2026-09-21 16:39:58
0
user74763740699191
счастье . 🤗 :
да говорите то да .. что видно , но плохо.. потолок да хорошо видно
2026-09-03 18:59:48
0
natali01tar
Натали :
Все видно, все понятно. Спасибо большое🙂
2026-09-03 13:06:24
3
user1472017500962
Пуговка :
Сколько времени надо делать это упражнение?
2026-09-02 03:40:39
1
user490217938022
user490217938022 :
Сколько минут нужно ходить?
2026-09-01 06:11:49
1
irina1967b
user7182476589248 :
Благодарю Вас, обязательно буду делать ! 👍👍👍👍
2026-09-01 13:40:08
2
lanna59643
Lanna :
🥰❤️🥰👍👍
2026-09-01 18:56:46
0
marina260668
marina260668_ :
Скажите сколько минут ходить?
2026-09-01 19:24:57
1
ur5zqg
FiraFialkina :
Какой шикарный комбез!!!!
2026-09-01 19:08:54
7
karinaabrahamyan1955
КАРИНА :
Простите,но Вы же можете отойти подальше к другой стене,минуя дверь, тогда и лучше будет видно 😁
2026-09-01 17:07:24
5
vk1209vk
🇷🇺Simpatulnaya🇷🇺 :
ну опять плохо ноги видно
2026-09-01 08:50:49
1
mariakn285
mariakn285 :
👍👍👍❤️❤️❤️🥰🥰🥰
2026-09-28 05:43:41
1
sobchten2u9
людмила :
👍👍👍
2026-09-06 23:07:01
1
user1410362674397
Мария :
👍👍👍
2026-09-01 18:17:22
0
josefkaras1
👑JosefKaras1✨🐺🦅 :
❤️❤️❤️
2026-08-31 20:06:34
0
svetlanabahurinsk
svetlanabahurinsk :
👍
2026-08-31 14:34:47
0
To see more videos from user @irina_premudraja, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About