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@billel_grh: 🥊 FORMATION POUR APPRENDRE À BOXER → LIEN EN BIO 🔥 Tu veux apprendre à boxer, progresser en boxe anglaise ou simplement apprendre à te défendre ? 🥊 Que tu sois débutant en boxe, amateur de MMA, de sports de combat ou que tu veuilles améliorer ta garde, tes déplacements, ton jab, ton cross, tes esquives et tes enchaînements, cette formation est faite pour toi. 🏠 Entraînement de boxe à la maison 🥊 Techniques de boxe pour débutants 👊 Apprendre à frapper et se défendre 🔥 Exercices, cardio et condition physique 🥋 Boxe anglaise • MMA • Self-défense • Sports de combat Apprends les bases de la boxe en 4 semaines, même en partant de zéro. 👉 FORMATION COMPLÈTE : LIEN DANS MA BIO

B I L S 🥊
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Tuesday 01 September 2026 16:30:00 GMT
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Comments

ss2019329
ss :
À chaque fois que je regarde tes vidéos j’ai envie de taper quelqu’un 🤣😂🤣
2026-09-01 19:46:28
84
ilyes_gz06
ilyes_gz06 :
Mais le problème c que quand ont est dans la rue ont a pas le réflexe de penser a ça on a juste peur
2026-09-02 17:33:13
18
razorback.01
razorback :
sui débutant et j'ai 55 ans il est encore temps ?
2026-09-01 17:41:11
4
pierricklecoant
Poutcket :
OK tu es cool 👍 magnifique 🙏
2026-09-02 17:32:50
4
just216crew
William វីលៀម :
On m’a bousculer dans les escaliers et j’a failli tomber sur ma copine
2026-09-01 16:39:52
14
blatenape
blatenape :
et après on dois le fraper ?
2026-09-02 21:31:06
0
thegloryofachilles
The Glory Of Achilles :
Ça m'a coûté 4 mois et demi d'arrêt cette poussette, poignet cassé. à Coulommiers dans le 77...
2026-09-02 13:23:40
1
giuseppe93010
Giuseppe 93010 :
Merci pour vos conseils .
2026-09-01 18:15:07
0
cedricdsh
CÉD-M🐿️A🐿️D - ammo-nition 🔫 :
Sa c’est super intéressant
2026-09-01 16:56:14
1
nziangejunior
Ange Uzumaki :
je suis prêt
2026-09-01 18:11:09
0
rayan.93..4
￴ :
2026-09-01 16:35:36
0
sobakjojo
sobakjojo :
vaut mieux se mettre en position stable AVANT qu’on nous pousse c’est mieux. car sinon pas sûr qu’on.y arrive ensuite
2026-09-01 19:36:41
1
mohamedsaoudien918
mohamed🕌saoudien :
👍👍👍
2026-09-02 11:32:12
0
amir_rebelle
Amine H_M_S :
💯💯💯
2026-09-01 22:54:39
0
alainsales
Alain Sales47 :
👍👍
2026-09-01 18:04:05
0
chtotoph
Christopher :
🙏🙏🙏
2026-09-01 16:33:15
0
toussby.king
TOUSSBY KING :
👍👍👍
2026-09-02 14:14:50
0
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Hati hati ada yang kirim ini guys... #fyp #viral #filmhororindonesia #fyppppppppppppppppppppppp #filmpaketsantet #paketsantet #dikiriminpaketsantet #fikinaki #yasaminjasem #fadlyfsl #fatihunru
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Quanto custaria eu voltar a trabalhar? Deixa eu te mostrar minha conta real. Babá, secretária do lar, motorista para atender as crianças e funcionários, essa é a lista de pessoas que eu precisaria contratar se eu saísse pra trabalhar fora. E olha, eu nem tinha colocado ainda o valor da babá noturna. Porque se eu trabalho fora, eu preciso de alguém comigo 24 horas, e isso significa revezamento de babás por causa da carga horária. Mais uma conta que entra na lista. E o motivo é simples: eu não tenho rede de apoio familiar aqui na cidade onde moro. Se eu precisar de ajuda, eu preciso pagar por ela. Agora se você mora perto da sua mãe, da sua sogra, tem alguém de confiança que te ajuda sem cobrar nada, seu cenário é completamente diferente do meu. E tudo bem, cada uma vive uma realidade. A minha, hoje, é essa: no fim do mês, se eu somar tudo que eu teria que pagar pra alguém fazer o que eu faço em casa, a conta não fecha. Não compensa eu voltar a trabalhar fora. E é por isso que eu acho que a gente precisa aprender a valorizar o trabalho doméstico. Mãe do lar trabalha, e muito. Se a gente for remunerar tudo que uma mulher faz dentro de casa, é muito dinheiro. Maridos, aprendam a dar valor à esposa do lar. Vocês estão economizando muito mais do que imaginam. E me responde aqui.... Vale a pena sair para trabalhar?
Quanto custaria eu voltar a trabalhar? Deixa eu te mostrar minha conta real. Babá, secretária do lar, motorista para atender as crianças e funcionários, essa é a lista de pessoas que eu precisaria contratar se eu saísse pra trabalhar fora. E olha, eu nem tinha colocado ainda o valor da babá noturna. Porque se eu trabalho fora, eu preciso de alguém comigo 24 horas, e isso significa revezamento de babás por causa da carga horária. Mais uma conta que entra na lista. E o motivo é simples: eu não tenho rede de apoio familiar aqui na cidade onde moro. Se eu precisar de ajuda, eu preciso pagar por ela. Agora se você mora perto da sua mãe, da sua sogra, tem alguém de confiança que te ajuda sem cobrar nada, seu cenário é completamente diferente do meu. E tudo bem, cada uma vive uma realidade. A minha, hoje, é essa: no fim do mês, se eu somar tudo que eu teria que pagar pra alguém fazer o que eu faço em casa, a conta não fecha. Não compensa eu voltar a trabalhar fora. E é por isso que eu acho que a gente precisa aprender a valorizar o trabalho doméstico. Mãe do lar trabalha, e muito. Se a gente for remunerar tudo que uma mulher faz dentro de casa, é muito dinheiro. Maridos, aprendam a dar valor à esposa do lar. Vocês estão economizando muito mais do que imaginam. E me responde aqui.... Vale a pena sair para trabalhar?
Aw👻🥷#pubgbapesuit #pakistanhonda #tiktokviralvideo #hondavideos
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مفيش في حياتي فرحه! #الطيخا #fyp #withoutmusic #foryoupage #حزن
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fragrance combo I’ve been loving #fallfragrance #damabianca #noyz
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