@nika.viardo: Переходи по ссылке — и получай доступ к бесплатному эфиру. Одна из самых частых жалоб сегодня — «у меня нет энергии, я постоянно устал(а)». ⚡️А откуда вообще берётся жизненная энергия? В наших клетках есть митохондрии: структуры, которые участвуют в производстве энергии для организма. Для их полноценной работы необходимы питательные вещества: белок, витамины, минералы и другие компоненты. Состояние клеток, питание, уровень восстановления и образ жизни напрямую связаны с тем, насколько эффективно организм может производить энергию. Поэтому при постоянной усталости важно смотреть на организм системно: как человек питается, спит, восстанавливается, какие у него дефициты и в каком состоянии находятся процессы клеточного энергообмена. На бесплатном эфире с Ларисой Степановной Сотниковой мы подробно разбираем жизненную энергию, митохондрии, ферритин, состояние нервной системы и системный подход к здоровью.

513

To see more videos from user @nika.viardo, please go to the Tikwm homepage.