Это не так, черные более выносливые, белые более сильные и мускулистые, но при этом у черных мышцы более бугристые
2026-08-31 18:33:39
1
TimurNagibator2000 :
А вот такой вопрос,нужно ли делать мост на жиме гантелей в наклоне или только небольшое сведение лопаток?
2026-08-31 14:37:12
0
misha :
Так и есть, лучший друг Нигериец, он показывал его фотки старые тонкий как спичка, сейчас накачанный хорошо, грудь вообще идеально выглядит, ноги большие, а квадры просто огромные, а икры меньше чем у меня и говорит что вообще не выходит
2026-08-31 15:07:50
0
To see more videos from user @r_egor_s.training, please go to the Tikwm
homepage.