പ്രിയപ്പെട്ടവരെ,
മദ്യപാനം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശമാണിത്. ലിംഗഭേദമില്ലാതെ, പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും മദ്യപിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയാണ്.
ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് മദ്യപാനം ബോധക്ഷയത്തിനും നിർജ്ജലീകരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് കരൾ രോഗങ്ങൾ, കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ, ചെറിയ അളവിലുള്ള മദ്യപാനം പോലും സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.
മാനസികാരോഗ്യത്തെയും മദ്യപാനം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ വഷളാക്കാനും ഉറക്കത്തിന്റെ താളം തെറ്റിക്കാനും കാരണമാകുന്നു.
നമുക്കും നമ്മുടെ കുടുംബത്തിനും വേണ്ടി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കാം, മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കാം.🤣🤣🤣
2026-08-31 18:03:27
1
ശരിയാകുമോ ആവോ 😊 :
അടിച്ചോളൂ അലമ്പ് ഉണ്ടാക്കരുത് 🤣
2026-09-03 11:20:13
1
Suresh Babu cp :
മോള് കുടിച്ചോ 😄
2026-09-02 21:10:03
1
Sudeer Sudeerk :
നേര് പറയ് ട്ടോ 😅😅
2026-09-03 14:16:45
1
Boby :
പാട്ടിന്റെ അധ്യ വരി 🤔🤔🤔
2026-09-03 05:09:43
1
MAKESH K :
ഈ നിയമം കേരളത്തിൽ മാത്രം🤗
2026-09-02 23:22:11
1
santhosh_sebastian_ :
2026-09-01 04:32:45
1
sukiyobhavandu :
നല്ല കണ്ടുപിടുത്തം!👍
2026-09-01 15:11:04
1
shajipappn :
അതാണ് 😄😄😄
2026-08-31 15:12:20
1
hassanbasari10 :
♥️♥️♥️എന്റെ ഈ സുന്ദരി എന്റെ ലിവർ അല്ലെ 🫶🫶🥰🥰
2026-08-31 18:08:43
1
Saji Sajitha :
Right
2026-09-05 10:22:46
0
Subair :
Really
2026-09-04 17:42:14
1
vinu :
😓
2026-09-05 18:46:51
0
To see more videos from user @sheeb_zz, please go to the Tikwm
homepage.