@tg_danielgym1: Мои программы тренировок + полезные гайды в закрепе ТГК💪🏿#качалка #спорт #фитнес #тренировка #спортзал

ТГК:DanielGym1
ТГК:DanielGym1
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 31 August 2026 15:06:03 GMT
297352
55110
629
6967

Music

Download

Comments

timelesscatharsis
Catharsis [🏳️‍🌈🪓] :
не соблюдать 20 минут в день на улице делая 10к шагов это уже звучит как отдельный вид испытания
2026-08-31 16:32:46
6364
zensaieee
92zensaieeeq645 :
Да да 3 тренировки в неделю с подготовкой к ЕГЭ очень хорошо совмещается
2026-08-31 17:47:56
725
user5416301614612
qq_amigo_qq :
а айпад можно во время еды ?
2026-08-31 16:07:28
2893
f2x8p
не придумал. :
как раз с завтрашнего
2026-08-31 16:56:47
986
pidorasikvpope
мотя :
выгорание на третий день
2026-08-31 16:40:17
103
peeplove1996
peeplove :
ну попробую, как сильному любителю колы будет сложно, через месяц напишу скок раз сорвался
2026-08-31 20:28:15
16
0ceris
0ceris :
бро я уже смотрю это во время завтрака, уже не хочу
2026-08-31 20:41:55
41
krytoi_perec79
Леха Гвоздодёр :
я сплю 9-10
2026-08-31 16:07:25
838
truuwsc
bwabwa :
контра: смена 12 часов
2026-08-31 20:22:48
8
alika_meow0
алька :
Столько же на часах
2026-08-31 17:23:21
17
amoralehe
maluga0️⃣2️⃣ :
мне нельзя переписываться в тик токе, можете пожалуйста отвечать на этот комментарий, когда увидите, и меня разбанят
2026-08-31 21:36:23
16
rink8848
rink :
я принимаю скину форму через месяц
2026-08-31 21:30:19
6
bakuu450
🌙 :
напоминайте пожалуйста каждый день 🙏
2026-08-31 17:45:18
7
ebushmen
БУШМЕН :
На жизнь*
2026-08-31 15:41:53
28
shotby13u
SHOTBY13U :
только вода, никакой вредной еды, не пользоваться телефоном во время еды, это как вообще
2026-08-31 17:37:11
5
jj0treis
Илья стандофф2 :
слова даю что так и будет
2026-08-31 17:24:30
33
zloboded
Дима Авантюра :
бро советует 5 тренировок в неделю))))
2026-08-31 20:35:05
9
deko148842
деко :
что делать если я не высыпаюсь за 9 часов ?
2026-08-31 17:48:24
7
tima_hokage69
Tima 1337 :
Каждый день напоминайте пожалуйста 🤝
2026-08-31 17:41:45
17
nattchem1
nattchem :
В чём прикол каких-то челленджей? Нужно каждый день это делать. Или вы только по сентябрю прогрессируете?
2026-08-31 16:56:51
42
qwazzarz
Черепаха Хлофф :
только бегать и не хочется из этого всего
2026-08-31 16:08:30
49
polinkaanonimus
эмбрионова🙇‍♀️ :
щас начнется школа это все будет 9 месяцев на постоянке плюс 5 тренировок в неделю
2026-08-31 17:22:19
19
To see more videos from user @tg_danielgym1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About