@coachdetoncoach: me demande souvent ce que je prends comme compléments moi c’est simple Whey Isolate créatine collagène zinc et magnésium. Je rajoute aussi de l’huile de nigelle et une cuillère de bon miel dans ma routine Avec toute l’intensité que je mets à l’entraînement, ça m’accompagne au quotidien Mais je le répète les compléments ne remplacent jamais une bonne alimentation Il faut que l’alimentation le sommeil et l’entraînement soient alignés… aller chez mon pote @B@BioTechUSA Drancyt dites-lui que vous de la part de demain il va vous arranger, afin de préparer une bonne rentrée. Le changement c’est maintenant. À demain maintenant Tu veux pas comprendre… À demain à demain…. #f#Fitnessv#viralt#transformationp#pourtoif#foryoupage❤️❤️

Adam 🦍 :

À l’année prochaine

Coach Résilience :

L’atelier Cookies & Cupcakes :

Quelle whey prendre pour une perte de poids

karentika le retour :

Par. Notre j’ai une question sérieuse pour les femmes c’est la créatine qui est bien

anas.sato :

J’en peux plus 🤣🤣🤣🤣🤣

Mary Sissoko🇲🇱🇸🇳🇫🇷 :

Il en a marre avec un paquet de chips à la main 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ibra :

«Laisse moi les finir» 🤣🤣🤣eh sayer faut faire comedy club la on va tous venir

Azé :

Sérieux, faut arreter avec toutes ces daubes de Whey ... Faut revenir a une alimentation plus saine et nature ... Pas facile de nos jour, je le reconnais... 🙏

Élégance🇲🇦 :

😂😂😂😂

MJ :

c.ya_ss :

Le vendeur en cachette

Moussaillonvisionnaire :

a demain Fréro 😂

geyehifk3sn :

tout les jour je le voir mais je veux pas changer.

daniel_son :

À demain 🫡

L’Entrepreneuse d’Afrique :

Jen prenais au lactose à l’époque où je me butais au sport, alors c’était bien mais je ne la supportais plus