@paige1911: The reality of @Creamfields Official she's gonna have trench foot from the mud never laughed so much I couldn't breath #creamfields #fyp #sisters #ravetok

Paige /Mum of two

Open In TikTok:

Region: GB

Monday 31 August 2026 16:22:09 GMT

107523

3814

150

116

Music

Download

No Watermark .mp4 (12.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (14.61MB) Watermark .mp4 (12.65MB) Music .mp3

Comments

Dizz :

Love it when people know how to hold a camera still and straight

2026-09-02 00:57:44

4

fran.1 :

unnn bonitos

2026-09-02 04:44:10

2

blue is the colour :

Trench foot might not recover

2026-09-01 06:54:08

5

J :

msg me

2026-09-01 21:21:32

0

pronowins86 :

2026-09-01 20:18:35

65

k0d1 :

Mmmm

2026-09-02 20:43:31

0

cornrowpc :

wow 😍

2026-09-01 18:47:30

1

adelechadone :

2026-09-04 08:14:54

9

Rill Coal :

Please can I buy them

2026-09-16 17:32:47

1

Philip Hall35 :

love them

2026-09-03 11:03:13

0

⚧ ⚕️𝕯𝖊𝖛𝖆 ⚕️⚧ :

mmmmm

2026-09-01 21:33:25

2

Happyman736 :

Beautiful 🔥🔥🔥

2026-09-01 21:47:33

1

Mifacciailpiacere :

2026-09-01 17:07:26

23

xwulf1701 :

🥰 wonderful, very nice ❗ 😉

2026-09-05 08:32:44

4

Jamie_s01 :

Cute

2026-09-02 09:00:30

0

HERBERT :

i love

2026-09-03 10:29:18

5

Lutz Ackermann535 :

Ja ich will🥰

2026-09-30 04:17:45

1

46874 :

Beautiful

2026-09-02 14:28:20

1

Miguel Angel Robledo Jarillo :

Ummmhhhhhh🥰🥰🥰🥰🥰😂😂😂

2026-09-02 09:48:03

1

Eladio y. :

2026-09-04 07:16:18

3

servus :

Da baciare ❤️

2026-09-02 04:36:36

1

Goose :

ojojoj 👣👣👣❤️❤️❤️

2026-09-02 09:19:57

0

Swissfluenzer :

2026-09-02 12:02:04

1

Martin :

a dream

2026-09-02 05:54:09

1

Svane :

loving it

2026-09-04 07:41:37

3

To see more videos from user @paige1911, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#cop #police #bodycam #bodycamcops #copusa

#cop #police #bodycam #bodycamcops #copusa

hâhha nhai hình #robloxfyp #robloxkid

hâhha nhai hình #robloxfyp #robloxkid

#tramway#alger#setram

#tramway#alger#setram

#حيدࢪ| ‏𓆩𝐇 𝐚 𝐞 𝐝 𝐫𓆪: علاقه إذا تريد تنهيها F🖤💫#تصميمي #المصمم #حيدر

#حيدࢪ| ‏𓆩𝐇 𝐚 𝐞 𝐝 𝐫𓆪: علاقه إذا تريد تنهيها F🖤💫#تصميمي #المصمم #حيدر

. قاعدة الـ5 ثواني ‏أول ما تفكر تسوي شيء مفيد، عد: ‏5… 4… 3… 2… 1 ‏وقم تحرك فورًا. ‏تقطع دائرة التردد قبل ما يبدأ عقلك يعطيك أعذار. ‏استخدمها في: ‏القيام من السرير ‏إجراء مكالمة مهمة ‏بدء التمرين 2. تقنية فاينمان ‏خذ مفهوم تتعلمه. ‏واكتبه كأنك تشرحه لطفل عمره 12 سنة، بدون مصطلحات معقدة. ‏إذا وقفت عند جزء وما عرفت تشرحه، فهذا يعني إن عندك فجوة في فهمك. ‏ارجع تعلم هالجزء من جديد. 3. مصفوفة أيزنهاور ‏ارسم جدول 2×2: ‏مهم وعاجل ‏مهم وغير عاجل ‏عاجل وغير مهم ‏لا مهم ولا عاجل ‏رتب كل مهامك داخل أحد المربعات. ‏المهم والعاجل → سوه الآن. ‏المهم وغير العاجل → حدده في جدولك. ‏العاجل وغير المهم → فوضه لغيرك. ‏لا مهم ولا عاجل → احذفه. 4. قاعدة الدقيقتين ‏إذا جاتك مهمة مثل الرد على إيميل، ترتيب ملف أو إرسال رسالة سريعة… ‏اسأل نفسك: ‏«هل أقدر أخلصها بأقل من دقيقتين؟» ‏إذا إيه، خلصها فورًا بدل ما تضيفها لقائمة المهام. ‏كذا تمنع المهام الصغيرة من التراكم وتحويلها لفوضى في راسك. 5. تقنية البومودورو ‏حط مؤقت لمدة 25 دقيقة. ‏اشتغل على مهمة وحدة فقط، والجوال بعيد عنك. ‏لما يخلص الوقت، خذ بريك 5 دقائق: ‏امشِ. ‏تمدد. ‏اشرب موية. ‏بعد 4 جولات، خذ راحة أطول من 20–30 دقيقة. 6. الاسترجاع النشط ‏بعد ما تقرأ فصل أو تحضر اجتماع، قفل ملاحظاتك. ‏واكتب كل شيء تتذكره. ‏بعدها ارجع لملاحظاتك وشوف وش الأشياء اللي نسيتها. ‏هذي الطريقة تساعدك تثبت المعلومات بشكل أفضل. . قاعدة الـ1٪ ‏اختر مهارة أو عادة وحدة. ‏وحسّنها بنسبة بسيطة جدًا كل يوم. ‏اقرأ صفحة زيادة. ‏سوِ خطوة زيادة. ‏أرسل رسالة تسويقية إضافية. ‏وسجل تقدمك. ‏التحسينات الصغيرة مع الوقت تتراكم وتصنع فرق كبير. 8. فترات العمل العميق ‏خصص ساعتين إلى 4 ساعات في جدولك. ‏اقفل كل الإشعارات. ‏خل الجوال في غرفة ثانية. ‏واشتغل على مهمة وحدة عالية القيمة. ‏تعامل مع هالوقت كأنه اجتماع مهم ما تقدر تلغيه. 9. تقنية الـPremortem ‏قبل ما تبدأ مشروع، اجمع فريقك واسألهم: ‏«تخيلوا إننا بعد 6 شهور والمشروع فشل… وش السبب؟» ‏اكتب كل الأسباب المحتملة. ‏وبعدين حط حلول واحتياطات من الآن قبل ما تصير المشاكل. 10. ربط العادات ‏خذ عادة تسويها بشكل مستمر. ‏واربط بعدها العادة الجديدة اللي تبغى تبنيها. ‏مثال: ‏«بعد ما أصب قهوتي، بكتب أهم 3 أولويات عندي اليوم.» ‏العادة القديمة تصير هي الإشارة اللي تذكرك بالجديدة. 11. قاعدة 80/20 ‏غالبًا جزء صغير من الأشياء اللي تسويها هو اللي يعطيك أكبر جزء من النتائج. ‏حدد الأشياء اللي تعطيك أكبر عائد. ‏وقلّل أو فوّض الأشياء اللي تستهلك وقتك بدون فائدة كبيرة. 12. استراتيجية القائمتين ‏اكتب أهم 5 أهداف مهنية تبغى تحققها هذا الربع. ‏بعدها اكتب قائمة ثانية بكل الأشياء اللي ودك تشتغل عليها. ‏ثم تجاهل القائمة الثانية مؤقتًا لين تخلص أهم 5 أهداف. ‏أحيانًا الوضوح يجي من الأشياء اللي تقرر ما تسويها. 13. كتابة المراجعة اليومية ‏كل ليلة خذ 10 دقائق واكتب 3 أشياء: ‏وش اللي مشى زين اليوم؟ ‏وش اللي ما مشى؟ ‏وش التغيير الواحد اللي بسويه بكرة؟ ‏خلها قصيرة. ‏مو لازم تكون مذكرات يومية. ‏اعتبرها حلقة مراجعة تساعدك تتحسن. 14. التكرار المتباعد ‏بعد ما تتعلم شيء جديد، راجعه بعد: ‏يوم. ‏ثم 3 أيام. ‏ثم 7 أيام. ‏ثم 14 يوم. ‏استخدم تطبيقات البطاقات التعليمية مثل Anki، أو ببساطة حط مواعيد لمراجعة ملاحظاتك. ‏مو لازم تطبق الـ14 كلها. ‏اختر تقنية أو اثنتين وابدأ فيها اليوم. ‏الفرق الحقيقي ما يجي من معرفة أكثر… ‏يجي من تطبيق اللي تعرفه باستمرار. #foryourpage #كلاسيك #تطوير_الذات #المملكه_العربيه_السعوديه

. قاعدة الـ5 ثواني ‏أول ما تفكر تسوي شيء مفيد، عد: ‏5… 4… 3… 2… 1 ‏وقم تحرك فورًا. ‏تقطع دائرة التردد قبل ما يبدأ عقلك يعطيك أعذار. ‏استخدمها في: ‏القيام من السرير ‏إجراء مكالمة مهمة ‏بدء التمرين 2. تقنية فاينمان ‏خذ مفهوم تتعلمه. ‏واكتبه كأنك تشرحه لطفل عمره 12 سنة، بدون مصطلحات معقدة. ‏إذا وقفت عند جزء وما عرفت تشرحه، فهذا يعني إن عندك فجوة في فهمك. ‏ارجع تعلم هالجزء من جديد. 3. مصفوفة أيزنهاور ‏ارسم جدول 2×2: ‏مهم وعاجل ‏مهم وغير عاجل ‏عاجل وغير مهم ‏لا مهم ولا عاجل ‏رتب كل مهامك داخل أحد المربعات. ‏المهم والعاجل → سوه الآن. ‏المهم وغير العاجل → حدده في جدولك. ‏العاجل وغير المهم → فوضه لغيرك. ‏لا مهم ولا عاجل → احذفه. 4. قاعدة الدقيقتين ‏إذا جاتك مهمة مثل الرد على إيميل، ترتيب ملف أو إرسال رسالة سريعة… ‏اسأل نفسك: ‏«هل أقدر أخلصها بأقل من دقيقتين؟» ‏إذا إيه، خلصها فورًا بدل ما تضيفها لقائمة المهام. ‏كذا تمنع المهام الصغيرة من التراكم وتحويلها لفوضى في راسك. 5. تقنية البومودورو ‏حط مؤقت لمدة 25 دقيقة. ‏اشتغل على مهمة وحدة فقط، والجوال بعيد عنك. ‏لما يخلص الوقت، خذ بريك 5 دقائق: ‏امشِ. ‏تمدد. ‏اشرب موية. ‏بعد 4 جولات، خذ راحة أطول من 20–30 دقيقة. 6. الاسترجاع النشط ‏بعد ما تقرأ فصل أو تحضر اجتماع، قفل ملاحظاتك. ‏واكتب كل شيء تتذكره. ‏بعدها ارجع لملاحظاتك وشوف وش الأشياء اللي نسيتها. ‏هذي الطريقة تساعدك تثبت المعلومات بشكل أفضل. . قاعدة الـ1٪ ‏اختر مهارة أو عادة وحدة. ‏وحسّنها بنسبة بسيطة جدًا كل يوم. ‏اقرأ صفحة زيادة. ‏سوِ خطوة زيادة. ‏أرسل رسالة تسويقية إضافية. ‏وسجل تقدمك. ‏التحسينات الصغيرة مع الوقت تتراكم وتصنع فرق كبير. 8. فترات العمل العميق ‏خصص ساعتين إلى 4 ساعات في جدولك. ‏اقفل كل الإشعارات. ‏خل الجوال في غرفة ثانية. ‏واشتغل على مهمة وحدة عالية القيمة. ‏تعامل مع هالوقت كأنه اجتماع مهم ما تقدر تلغيه. 9. تقنية الـPremortem ‏قبل ما تبدأ مشروع، اجمع فريقك واسألهم: ‏«تخيلوا إننا بعد 6 شهور والمشروع فشل… وش السبب؟» ‏اكتب كل الأسباب المحتملة. ‏وبعدين حط حلول واحتياطات من الآن قبل ما تصير المشاكل. 10. ربط العادات ‏خذ عادة تسويها بشكل مستمر. ‏واربط بعدها العادة الجديدة اللي تبغى تبنيها. ‏مثال: ‏«بعد ما أصب قهوتي، بكتب أهم 3 أولويات عندي اليوم.» ‏العادة القديمة تصير هي الإشارة اللي تذكرك بالجديدة. 11. قاعدة 80/20 ‏غالبًا جزء صغير من الأشياء اللي تسويها هو اللي يعطيك أكبر جزء من النتائج. ‏حدد الأشياء اللي تعطيك أكبر عائد. ‏وقلّل أو فوّض الأشياء اللي تستهلك وقتك بدون فائدة كبيرة. 12. استراتيجية القائمتين ‏اكتب أهم 5 أهداف مهنية تبغى تحققها هذا الربع. ‏بعدها اكتب قائمة ثانية بكل الأشياء اللي ودك تشتغل عليها. ‏ثم تجاهل القائمة الثانية مؤقتًا لين تخلص أهم 5 أهداف. ‏أحيانًا الوضوح يجي من الأشياء اللي تقرر ما تسويها. 13. كتابة المراجعة اليومية ‏كل ليلة خذ 10 دقائق واكتب 3 أشياء: ‏وش اللي مشى زين اليوم؟ ‏وش اللي ما مشى؟ ‏وش التغيير الواحد اللي بسويه بكرة؟ ‏خلها قصيرة. ‏مو لازم تكون مذكرات يومية. ‏اعتبرها حلقة مراجعة تساعدك تتحسن. 14. التكرار المتباعد ‏بعد ما تتعلم شيء جديد، راجعه بعد: ‏يوم. ‏ثم 3 أيام. ‏ثم 7 أيام. ‏ثم 14 يوم. ‏استخدم تطبيقات البطاقات التعليمية مثل Anki، أو ببساطة حط مواعيد لمراجعة ملاحظاتك. ‏مو لازم تطبق الـ14 كلها. ‏اختر تقنية أو اثنتين وابدأ فيها اليوم. ‏الفرق الحقيقي ما يجي من معرفة أكثر… ‏يجي من تطبيق اللي تعرفه باستمرار. #foryourpage #كلاسيك #تطوير_الذات #المملكه_العربيه_السعوديه

doček #studenti #student #serbia #protest

doček #studenti #student #serbia #protest

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy