@eddedaily: Denna overnight oat gör jag varje gång jag tränar innan jobbet på morgonen! Sjukt gott och enkelt att göra med grymma macros (55gram protein | 500kcal)💪🏼 Stort tack till @ATRONSTORE för att ni skicka hem eran nya smak, perfekt för dig som älskar choklad med en fräsch touch av apelsin 🔥 (Reklam) Ingredienser: •50gr havregryn •40gr Vassle proteinpulver •10-15 gr kreatin (valfritt) •200 gram 0%grekisk yoghurt •Toppa med 20 gram jordnötssmör pulver + vatten #deff #gym #träning #gröt

Edvin

Open In TikTok:

Region: SE

Monday 31 August 2026 17:03:03 GMT

13596

386

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.16MB) No Watermark(HD) .mp4 (10.82MB) Watermark .mp4 (9.77MB) Music .mp3

Comments

xD :

kan man sätta honung i detta?

2026-09-02 19:05:44

່ :

Varför äter du protein innan gymmet istället för kolhydrater som ger dig energi när du lyfter?

2026-08-31 20:19:32

userwithrandomnumberss :

Jordnötssmörspulver smakar absolut INTE som vanligt jordnötssmör, men definitivt ett bra alternativ för att dra ner kalorierna

2026-08-31 21:09:40

MR GHOST :

Hur många kalorier äter du om dagen?

2026-09-28 17:40:28

user93763637 :

chiafrön?

2026-09-01 22:49:28

Ciyaalka xafada 🇸🇴🙌 :

Tackar

2026-09-24 18:19:50

𒉭 ███████ 𒉭 :

Jätte bra frukost! Men 10-15 gram kreatin är överdrivet mycket, dina njurar måste hata dig.

2026-08-31 18:24:26

ATRONSTORE :

😍😍😍

2026-08-31 22:07:21

To see more videos from user @eddedaily, please go to the Tikwm homepage.