@abdou.salam8881: #CapCut

Abdou Salam
Abdou Salam
Open In TikTok:
Region: SN
Monday 31 August 2026 17:07:53 GMT
71636
4824
208
86

Music

Download

Comments

diopgameur5
LE GEMEUR💥💥💯💯 :
baye samb ndiaye😂😂😂 ame na vitesse dé😂😂😂
2026-08-31 19:00:06
3
balde.abdoulaye321
LAYE BOU LISS NDIAGO :
Merci beaucoup
2026-08-31 23:50:43
3
mame.samba.ndiaye06
Mame Samba Ndiaye :
Mame Samba
2026-10-01 09:31:30
0
user4859477251962
fatou nging :
merci baye samba😂😂
2026-09-29 15:23:52
0
abdou.fall2510
ABDOU AZIZ FALL :
🥰🥰⁰
2026-09-23 21:53:10
0
aby.salane96
Aby Salane :
2026-10-01 20:56:25
0
user5800002710855
baye moussa :
vbjii
2026-09-23 20:48:29
0
sokhnafatousaliou22
sokhna Fatou saliou 🫶🥰 :
2026-09-30 20:17:41
0
fallou.fall.22266
fallou fall 222 :
2026-09-24 19:21:42
0
lesblau
, Ousmane,Diop :
😁😁😁
2026-08-31 19:08:01
0
ndiayeteraga63
ndiaye 🫶teraga 🫁D G 👥 :
Ay baye sambe balko guir yalla 😂
2026-09-30 13:49:19
0
bayefall19921
tapha sarr :
m0p[Ricanement][Ricanement] ni lol p
2026-09-16 12:47:10
0
khadibasse1
Khadija :
😂😂😂
2026-08-31 18:29:58
0
ibrahima.ndaw54
ibrahima ndaw :
😳😳😳
2026-08-31 18:52:46
1
coumba.tandian5
Coumba Tandian :
🥰🥰🥰
2026-10-01 13:43:14
0
modou.bou.liss15
Modou Bou Liss 18 :
😂😂😂
2026-10-01 12:28:41
0
joof4
Amzy❤️❤️❤️ :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-01 20:50:38
0
papediop724
Dℹ️🅰️Z♻️_______✊🏾🇮🇹✊🏾 :
😂😂😂
2026-10-01 01:16:31
0
astou.biteye30
Astou biteye :
🥰🥰🥰
2026-10-01 14:35:37
0
saliou6400
Saliou :
😂😂😂
2026-10-01 00:40:07
0
metzondiaye094
metzondiaye094 :
[Gros LOL][Gros LOL][Gros LOL]
2026-10-01 00:16:15
0
ramatoulaye.ba019
Ramatoulaye Ba :
🥰🥰🥰
2026-09-30 23:26:39
0
awa95196
Awa :
🥰🥰🥰
2026-09-30 22:22:00
0
hadim.jallow54
Hadim Jallow :
😂😂😂
2026-09-30 21:10:32
0
user919469988070ha
mon bébé :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-31 17:13:37
0
To see more videos from user @abdou.salam8881, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About