@tvalhouda.com:

TV AL HOUDA
TV AL HOUDA
Open In TikTok:
Region: ML
Monday 31 August 2026 18:06:17 GMT
379237
102812
3824
3622

Music

Download

Comments

hanedb
❤️BEN 🎱ABDA🇮🇹LLAH 🪾🇮🇹🎱 :
Amine amine Yarabi
2026-09-03 20:44:44
21
g.m.c953
G M C :
haala harabi☝️☝️☝️☝️☝️☝️
2026-09-30 21:03:43
9
la.douce8758
Diarra Dassou :
Amine Amine Amine Amine Amine
2026-09-01 08:25:52
53
douni.sangare
Douni Sangare :
aminé aminé aminé
2026-09-01 17:25:56
11
diarrabounia
diarrabounia :
ma chala ♥️
2026-08-31 21:04:57
19
rokia.kone54
Rokia Kone :
Alhamdoulilah
2026-09-01 19:02:40
14
fati.doucoure0
Fatoumata 9161 :
Allahou akbar
2026-09-01 19:01:00
31
maigaalassane790gmail.co
A.H.M.+223🇲🇱 :
alahou akbar😭
2026-09-30 11:11:42
5
boulomohamed5
boulo :
allah Akbar
2026-09-01 10:04:33
25
papi28097
papi :
Amina yarabi 🤲
2026-09-03 14:31:16
7
gandodicko7
gandodicko7❤️❤️👡👜👗🥻 :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲🤲🤲🥺🥺🥺🥺👍👍👍☝️☝️☝️☝️Amina yarabi Amina yarabi Amina
2026-09-01 12:01:51
9
minaden51
Mina den10 :
merci
2026-09-30 12:03:06
6
badikassogue
badi Kassogue :
amine amine amine amine amine amine amine amine amine amine amine amine
2026-10-02 16:23:11
5
mafotyadama
MAFOTY ADAMA CISSE KING 👑 :
Alhamdulillah
2026-08-31 20:01:21
9
yerotamboura34
yerotamboura34 :
week-end
2026-08-31 19:27:43
8
user5994051047467
Awa :
alhamdoulilah
2026-09-01 12:25:47
5
rokia.nimaga06
rokia.nimaga06 :
الله
2026-09-02 22:14:40
5
aminata61238
Aminata :
Amine
2026-09-01 12:46:08
7
modibosidibe430
Modibo Sidibe :
@Adama Traore:amine yarabi🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-01 16:17:48
6
ablou11
ablou :
amin
2026-10-05 07:41:41
2
konatebehe
Konate :
merci beaucoup Papa
2026-10-04 17:07:46
3
user9846157448593
user9846157448593 :
Amine yarabi 🤲🤲🤲🤲🤲
2026-09-07 12:44:12
4
modibodiallo3613
MODIBO :
2=1😁😁😁
2026-10-04 17:09:15
4
sekoukeita4177
sekoukeita4177 :
amina yarabi
2026-09-10 23:08:13
3
diadia.miss
diadia miss :
Amina 🙏🫶
2026-09-08 16:27:33
2
To see more videos from user @tvalhouda.com, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⚡️⚡️أدوية التخسيس ناس كتير جدًا من أصدقائي رواد عيادتي لما بيجولي بشكوى معينة، سواء من مرض روماتيزمي مناعي، أو مرض من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي: زي الخشونة مثلًا، أو إنزلاق غضروفي عنقي، أو قطني، وبعد ما ندردش شوية، وآخد منها التاريخ المرضي وأفحصها، وقبل ما أكتب أي علاج، وخاصةً لو لقيت أثناء الفحص زيادة شوية في معدل كتلة الجسم. فببدأ أنصح بتخفيف الوزن شوية، من خلال اتباع نمط حياة صحي بسيط، يعني: تعديل بعض السلوكيات البسيطة في الحياة، مع تقوية العضلات، وخاصةً العضلات حول المفصل المصاب بالخشونة، مع زيادة المجهود البدني. ونبدأ ندردش مع بعض في النظام الغذائي. وبعدين تبدأ بقى الأسئلة، أومال فين الورقة؟! أقولها مفيش ورقة، إحنا هناكل من أكل البيت مع بعض التعديل البسيط في العادات الغذائية، وهنخس براحتنا، وهناخد وقتنا مش مستعجلين. كل كيلو دهون هتنزليه هيخفف الحمل جدًا على المفاصل، وكل عضلة هتقويها هتدعم المفصل أكتر، وهتحسن الآلام، ده غير إن الدهون اللي بتنزل دي هتقلل المواد الإلتهابية اللي بتتفرز من الخلايا الدهنية، فبالتالي هيحسن إلتهابات المفاصل. ييجي السؤال التاني على طول، طيب مفيش دواء يزود الحرق شوية، أو يسد النفس، أصل أنا بصراحة معنديش إرادة خالص. لأ، بصراحة مفيش دواء؛ لإن مفيش حاجة اسمها حرقي قليل أصلًا، إحنا اللي بنقلل حرقنا بإيدينا. ولا هديكي دواء يسد النفس، أنا أصلًا مش عايزة نفسك تتسد، أنا عايزاكي تاكلي، بس تاكلي صح. ده الجدل اليومي في العيادة، اللي بعده المريضة بتبصلي كده بإستغراب، ماهو أنا كده بعبث بالمسلمات، لا هديها ورقة للدايت، ولا هديها دواء للتخسيس، طيب ينفع ده؟! ده كلام؟! آه والله ينفع، ونفع، وهينفع إن شاء الله، بصراحة أنا غير مقتنعة تمامًا بإستخدام أي دواء للتخسيس، وده لإن معظمها بيسبب مشاكل كبيرة زي: أرق، عصبية، ارتفاع بضربات القلب، واضطراب بضغط الدم. زي دواء كان انتشر فترة كبيرة جدًا وبعدين اتمنع
⚡️⚡️أدوية التخسيس ناس كتير جدًا من أصدقائي رواد عيادتي لما بيجولي بشكوى معينة، سواء من مرض روماتيزمي مناعي، أو مرض من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي: زي الخشونة مثلًا، أو إنزلاق غضروفي عنقي، أو قطني، وبعد ما ندردش شوية، وآخد منها التاريخ المرضي وأفحصها، وقبل ما أكتب أي علاج، وخاصةً لو لقيت أثناء الفحص زيادة شوية في معدل كتلة الجسم. فببدأ أنصح بتخفيف الوزن شوية، من خلال اتباع نمط حياة صحي بسيط، يعني: تعديل بعض السلوكيات البسيطة في الحياة، مع تقوية العضلات، وخاصةً العضلات حول المفصل المصاب بالخشونة، مع زيادة المجهود البدني. ونبدأ ندردش مع بعض في النظام الغذائي. وبعدين تبدأ بقى الأسئلة، أومال فين الورقة؟! أقولها مفيش ورقة، إحنا هناكل من أكل البيت مع بعض التعديل البسيط في العادات الغذائية، وهنخس براحتنا، وهناخد وقتنا مش مستعجلين. كل كيلو دهون هتنزليه هيخفف الحمل جدًا على المفاصل، وكل عضلة هتقويها هتدعم المفصل أكتر، وهتحسن الآلام، ده غير إن الدهون اللي بتنزل دي هتقلل المواد الإلتهابية اللي بتتفرز من الخلايا الدهنية، فبالتالي هيحسن إلتهابات المفاصل. ييجي السؤال التاني على طول، طيب مفيش دواء يزود الحرق شوية، أو يسد النفس، أصل أنا بصراحة معنديش إرادة خالص. لأ، بصراحة مفيش دواء؛ لإن مفيش حاجة اسمها حرقي قليل أصلًا، إحنا اللي بنقلل حرقنا بإيدينا. ولا هديكي دواء يسد النفس، أنا أصلًا مش عايزة نفسك تتسد، أنا عايزاكي تاكلي، بس تاكلي صح. ده الجدل اليومي في العيادة، اللي بعده المريضة بتبصلي كده بإستغراب، ماهو أنا كده بعبث بالمسلمات، لا هديها ورقة للدايت، ولا هديها دواء للتخسيس، طيب ينفع ده؟! ده كلام؟! آه والله ينفع، ونفع، وهينفع إن شاء الله، بصراحة أنا غير مقتنعة تمامًا بإستخدام أي دواء للتخسيس، وده لإن معظمها بيسبب مشاكل كبيرة زي: أرق، عصبية، ارتفاع بضربات القلب، واضطراب بضغط الدم. زي دواء كان انتشر فترة كبيرة جدًا وبعدين اتمنع "السيبوترامين"، واللي كان بيشتغل على مركز الشبع أو الثيروكسين المحفز للغدة الدرقية، واللي بيسبب خمول في الغدة بعد ما المريض يبطل الدواء مباشرة، ده غير إنه لو اتاخد بجرعات غير محسوبة، ممكن فعلًا يموت لا قدر الله، ده غير الناس اللي بتشتري الأعشاب من عند العطارين، والا اللي بيشتروا أدوية مجهولة الهوية، بعضها ممكن تشتريه من عيادة الدكتور اللي بيخسسها نفسه. بصراحة شيء في منتهى العجب!. ده غير إن كده برضو أنا محليتش المشكلة من جذورها؛ لإن المريض بعد ما يبطلها هيرجع يزيد تاني، ويبقى مااستفدتش حاجة بل بالعكس ضريته، ودخلته في دوامة يويو دايت. ناس كتير بيكون مبررها، وأنا هعمل إيه بس يادكتور؟ ما أنا بتعلق في قشاية، وبصراحة الدواء كان بيخسسني، وبيوصلني للوزن اللي أنا عايزاه، يعني علشان أخس أعمل مصيبة في جسمي، أو أجيب لنفسي مرض مزمن أفضل أتعالج منه طول عمري! أرجوكم متسمحوش لحد يستغلكم، مفيش حاجة اسمها الحل السحري للتخسيس، وأي تأثيرسريع بيحصل نتيجة الأدوية بيكون مؤقت، وبترجع تاني أسوأ من الأول. ده لدرجة إن في بعض الناس بدأت تجري ورا أدوية علاج السكر، وبرغم آثارها الجانبية الرهيبة، ولمجرد إنها هتسد نفسها وتخسسها بسرعة، لدرجة إن مؤخرًا في مذيع مشهور جدًا أخدها، وللأسف وصلته للعناية المركزة، وكان فعلًا هيموت، وحكى قصته بنفسه في برنامجه تقدروا تبحثوا عنه، ده غير بقى مؤخرا ومع انتشار المؤثرين على السوشيال ميديا، بدأو يروجوا لحقن شهيرة تحتوي على مادة ال"سيماجلوتيد "، وبرغم ارتفاع سعرها، زاد إقبال الناس عليها، لدرجة إن مرضى السكر اللي بتتوصفلهم في علاجهم مبقوش عارفين يلاقوها. متخيلين؟! متخيلين أد إيه بقينا نجري ورا سراب؟! بنجري ورآها وبرغم الآثار الجانبية الخطيرة اللي ممكن تسببها زي: إلتهاب البنكرياس، وفي إحتمالية تسبب سرطان الغدة الدرقية، ده غير الإحساس الرهيب بالغثيان اللي بتسببه. تفتكروا تستاهل المخاطرة؟! لازم نتعلم الصبر، الصبر مع الإجتهاد هيوصلك لهدفك، صدقني بس المرة دي هتوصل صح، مش هيوديك للوهم ويرجعك تاني، زي اللي رجع "بخفي حنين "، زي مابتعمل أدوية التخسيس بالظبط. #التوتر #الجوع_العاطفي #أدوية_التخسيس #مونچارو #سيماجلوتيد

About