1. Home
  2. Detail

@drmohdiaasarhan: خمس عادات بسيطة بعد العملية بتغير علاقتك بالأكل: الميزان مرة واحدة في الشهر، الأكل ببطء مع مضغ كويس، وجبات أكتر بكميات أقل، وأولوية للبروتين والخضار. وآخر عادة إنك تاخد وجبة واحدة يوميا من غير تليفون ولا تلفزيون عشان تحس بكميتك الحقيقية. #انقاص_الوزن #تغذية_صحية #الدكتور_محمد_ضياء_سرحان

DrMohDiaaSarhan
DrMohDiaaSarhan
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 31 August 2026 18:30:58 GMT
890
24
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.73MB) Watermark .mp4 (3.03MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @drmohdiaasarhan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#صباح_الشوق_واللهفة♥️🫂#صباحي_انت_بكل_تفاصيلك🤍💐
#صباح_الشوق_واللهفة♥️🫂#صباحي_انت_بكل_تفاصيلك🤍💐
عرض على شحف الزلط ! #تصميم_باربيكيو #شواية_حديقة #جلسات_خارجية #ديكور_خارجي #تصميم_حدائق #أفكار_ديكور #شواية_فخمة #باربيكيو_مودرن
عرض على شحف الزلط ! #تصميم_باربيكيو #شواية_حديقة #جلسات_خارجية #ديكور_خارجي #تصميم_حدائق #أفكار_ديكور #شواية_فخمة #باربيكيو_مودرن
زما وطن زما وطن افغانستان دی، زما ویاړ دی د هندوکش غرونه یې زما شان دی د غیرت خاوره، د میړنو کور دی هر افغان یې ساتونکی دی، هر افغان یې زور دی بیرغ یې لوړ دی، لکه ستوری په اسمان کې ازادي یې سندره ده، په هره ژبه کې نه به ماتېږو، تل به ولاړ یو افغانستان ژوندی دی، تل به ژوندی وي #Afghanistan #PashtoPoetry #MyHomeland #AfghanPride #Azadi
زما وطن زما وطن افغانستان دی، زما ویاړ دی د هندوکش غرونه یې زما شان دی د غیرت خاوره، د میړنو کور دی هر افغان یې ساتونکی دی، هر افغان یې زور دی بیرغ یې لوړ دی، لکه ستوری په اسمان کې ازادي یې سندره ده، په هره ژبه کې نه به ماتېږو، تل به ولاړ یو افغانستان ژوندی دی، تل به ژوندی وي #Afghanistan #PashtoPoetry #MyHomeland #AfghanPride #Azadi
Bạn có tin đây là chai nước hoa chứa đựng vàng 24k thật không? 🧐💛 #atelierdesors #nuochoa #apaniche
Bạn có tin đây là chai nước hoa chứa đựng vàng 24k thật không? 🧐💛 #atelierdesors #nuochoa #apaniche
🛑 Tam Triều Dâng ra về nhưng vẫn nán lại nhìn các “người thương” tại sự kiện Trạm sạc Dưỡng da sáng ẩm, vững hàng rào da. #ChumChumXCerave1411 #HợptáccùngCeraVe #CeraVeSuperBrandDay #Duongdasangkhoe #Vunghangraoda
🛑 Tam Triều Dâng ra về nhưng vẫn nán lại nhìn các “người thương” tại sự kiện Trạm sạc Dưỡng da sáng ẩm, vững hàng rào da. #ChumChumXCerave1411 #HợptáccùngCeraVe #CeraVeSuperBrandDay #Duongdasangkhoe #Vunghangraoda
#xuhuongtiktok được hôm chủ dậy trước mặt trời#nhiucosan2965m
#xuhuongtiktok được hôm chủ dậy trước mặt trời#nhiucosan2965m

About

Legal