@_adrenalineeee: CAN I STILL DO IT? — le grand écart 🤸‍♀️ Il y a des trucs que ton corps savait faire avant… et un jour tu te demandes : « attends, est-ce que je sais ENCORE faire ça ? » 😂 Aujourd’hui, j’ai donc décidé de tester mon grand écart. Verdict : je l’ai… techniquement. 👀 Si je descends en rebondissant, j’arrive jusqu’en bas. Mais le tenir proprement et de manière statique ? Nope. Et comme je refuse de m’accorder une victoire sur un détail technique 😂 : défi pas encore validé. Donc nouveau challenge : 🧘‍♀️ 30 jours de routine souplesse 🎯 Objectif : retrouver un grand écart propre, contrôlé et statique. On se retrouve dans 30 jours pour le Can I Still Do It? — Part 2. 👀 Maintenant, reste à savoir si mes ischios ont reçu le mémo. 💀 #CanIStillDoIt #GrandEcart #Souplesse #FitnessJourney #plussizefitness

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Saturday 05 September 2026 14:00:20 GMT