@espacepointvirgule: Je crois qu’on a tous besoin de se désinfluencer un peu de l’été. On voit beaucoup de jolies photos, beaucoup de voyages, beaucoup de couchers de soleil, de plages, de soirées, de moments qui donnent l’impression que tout le monde est en train de vivre la meilleure version de sa vie. Et quand toi, à côté, tu traverses quelque chose de difficile, le décalage peut être immense. Ça fait plusieurs années que je redoute un peu cette période. J’ai presque fini par me raconter qu’il y avait une sorte de malédiction autour de mes étés, parce qu’il se passe toujours quelque chose qui vient tout bousculer. Et parfois je me demande même si, à force de l’anticiper, je ne finis pas par me créer moi-même cette prophétie. Alors j’ai aussi envie de me faire une promesse pour l’année prochaine : essayer d’aborder cette saison autrement. Avec moins d’appréhension, moins d’attentes, moins de peur que quelque chose vienne forcément tout gâcher. Peut-être que l’été prochain sera plus doux. Peut-être que je réussirai enfin à vraiment en profiter 🌞 Mais en attendant, si cet été tu n’as pas voyagé, pas beaucoup souri, pas vécu de grande aventure, pas coché toutes les cases du “bel été”… ce n’est pas grave. Si tu as simplement tenu, traversé, survécu à ce que tu avais à traverser, c’est déjà largement suffisant 🤍 Toutes les saisons ne sont pas faites pour être mémorables. Certaines sont juste faites pour nous ramener jusqu’à la suivante 🌿 #ete #desinfluencer #MentalHealth #santementale #safeplace

Kelly Fonseca

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Monday 31 August 2026 19:09:24 GMT