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@eumarceloteixeira: Atleta híbrido né 😮‍💨😎🤣 #atleta #hibrido #Lifestyle #corrida #fyp

Marcelo Teixeira
Marcelo Teixeira
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Monday 31 August 2026 20:12:12 GMT
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Comments

beatrizsantanadasilva3
Beatriz Sant'Ana :
kkkkk o corpo não entendendo nada.
2026-09-05 11:16:21
46
junior_souzahh
JuniorPH :
Tá fazendo quantos km com o litro? 😂
2026-09-01 14:55:10
25
maritrevizani_
Mariana Trevizani :
Sempre juro por Deus que nunca mais
2026-09-01 22:11:12
7
lisiresende
Lísiane Resende :
Eu saindo de um pós-cirurgico com antibiótico, antiinflamatório e analgésico até o cool, mais um latão de Monster na mão. Meu professor me vendo chegar nessa energia: Primeiramente joga essa porcaria fora depois te dou boa tarde. Dei o último gole e joguei a lata vazia 😂 ele: Meu Deus 😤
2026-09-08 15:45:15
4
geyz_ferrari
Geyzi_ferrari :
Não consigo imaginae
2026-09-01 04:40:08
3
isabelleleal24
Isabelle Leal :
O corpo: você vai matar a gente algum dia
2026-09-07 00:11:32
5
lililirio
Liliane Lírio :
Na minha cabeça eu mereço um homem assim kkkkk
2026-09-08 22:18:08
1
mariaana_.melo
Mariana Melo :
depois é só sensação de morte
2026-09-08 10:21:41
1
vimagistris
vimagistris :
Híbrido né mores
2026-09-02 23:54:34
3
tainamlira
Tainá Lira :
adoroooo
2026-09-06 01:12:26
1
cleaimoura
Cleia Moura 🦋 :
Deus me livre.Quem me dera😅quer dizer eu tbm dou conta do recado😂
2026-09-07 17:35:25
1
araujo.elzaa
araujo.elzaa :
Aí é um teor muito alto de hibridação
2026-09-05 20:24:14
1
andressa.macedooo
A :
Sou exatamente assim🙏
2026-09-10 19:25:59
1
lara.vtorya
Lara Vitórya :
Tem nada haver😂
2026-09-10 16:50:58
1
siqueiraa.caio
siqueira 🪶🇮🇹 :
a vida híbrida é boa! 😂😂
2026-09-10 05:20:33
1
sutisso
sutisso :
Eu tenho um conhecido que a noite q ele mais bebe, ele participa de corrida no outro dia o pace dele é fora da curva kkk
2026-09-09 19:15:02
1
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저를 남친으로 구독하신 분.. 맞죠_ #추천 #추천떠라 #fyp #viral
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you in my eyes 👀
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Je ne suis pas une grande fan de parler de calories. Mais après plus de 15 ans dans le domaine de la santé et du fitness, je sais à quel point il est facile de se faire avoir par des mentions comme “sans sucre”, “riche en protéines” ou “santé”. Quand on commence à regarder concrètement ce qu’il y a dans notre assiette, certaines choses deviennent beaucoup plus claires. Et c’est justement là que les calculateurs peuvent devenir intéressants : non pas pour te faire vivre au régime, mais pour t’aider à comprendre ce que tu manges réellement et pourquoi tu n’atteins peut-être pas tes objectifs de composition corporelle. Parce que non, les calories ne sont pas toutes égales et non, ce n’est pas simplement “calories in, calories out”. La qualité des aliments, les protéines, les fibres, le sommeil, le stress, le cortisol, les hormones, l’activité physique et plusieurs autres facteurs peuvent influencer tes résultats. Mais oui, lorsqu’on cherche à perdre de la masse grasse, le déficit énergétique demeure un élément important. La clé, c’est de comprendre comment tout ça fonctionne ensemble. C’est exactement ce que je suis en train de monter dans mon nouveau programme : comment reconnaître les aliments, comprendre ce qu’ils contiennent réellement et faire des choix qui te rapprochent de tes objectifs de composition corporelle, sans tomber dans l’obsession des calories. Le programme sort très bientôt et le nombre de places sera limité. #proteine #deficitcalorique
Je ne suis pas une grande fan de parler de calories. Mais après plus de 15 ans dans le domaine de la santé et du fitness, je sais à quel point il est facile de se faire avoir par des mentions comme “sans sucre”, “riche en protéines” ou “santé”. Quand on commence à regarder concrètement ce qu’il y a dans notre assiette, certaines choses deviennent beaucoup plus claires. Et c’est justement là que les calculateurs peuvent devenir intéressants : non pas pour te faire vivre au régime, mais pour t’aider à comprendre ce que tu manges réellement et pourquoi tu n’atteins peut-être pas tes objectifs de composition corporelle. Parce que non, les calories ne sont pas toutes égales et non, ce n’est pas simplement “calories in, calories out”. La qualité des aliments, les protéines, les fibres, le sommeil, le stress, le cortisol, les hormones, l’activité physique et plusieurs autres facteurs peuvent influencer tes résultats. Mais oui, lorsqu’on cherche à perdre de la masse grasse, le déficit énergétique demeure un élément important. La clé, c’est de comprendre comment tout ça fonctionne ensemble. C’est exactement ce que je suis en train de monter dans mon nouveau programme : comment reconnaître les aliments, comprendre ce qu’ils contiennent réellement et faire des choix qui te rapprochent de tes objectifs de composition corporelle, sans tomber dans l’obsession des calories. Le programme sort très bientôt et le nombre de places sera limité. #proteine #deficitcalorique
Film Munafik Tayang 3 September 2026 . . . #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #xybca #viral #tiktoktainment #rekomendasifilm #aryasaloka #achaseptriasa #filmmunafik #munafikmelawaniblis #munafiknyaindo #bahayajadimunafik #clips
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