1. Home
  2. Detail

@bakro_918: 🔥الكاليستينيكس... قوة تحكم، وحرية حركة! 💪 رياضة تعتمد على وزن جسمك لبناء القوة تحسين اللياقة وزيادة المرونة بدون الحاجة لأجهزة معقدة 🏋️‍♂️ سواء كنت مبتدئ أو محترف ،الكاليستينيكس يساعدك تطور جسمك وعقلك مع كل تمرين 🚀 ✅تقوية العضلات بشكل وظيفي ✅تحسين التوازن والتحكم بالجسم ✅زيادة التحمل والمرونة ✅تمارین ممکن تمارسها في أي مكان ✅بناء الانضباط والثقة بالنفس ابدأ اليوم... لأن أقوى استثمار هو الاستثمار في نفسك ❤️‍🔥 #calisthenics #sports #gym #explore #workout

🇨🇦🥀
🇨🇦🥀
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 31 August 2026 20:33:03 GMT
1353
113
8
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.76MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

basset.calisthenics7
MMM :
سبحان الله درتلي ابوني فلانستا خرجتلي فتبكتوك 😢😢😢
2026-08-31 23:44:12
2
bari_calisthenics4
BARI _calisthenics :
2026-09-01 12:58:21
1
fatehbfh
king :
💪💪💪
2026-09-04 04:29:24
1
djaber_ck
حَيْدَرَة :
🔥🔥🔥
2026-09-05 00:09:44
1
To see more videos from user @bakro_918, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

This dress is stunning for fall! So stretchy and comfy! Love the smocked top and button details too! #tiktokshopcreatorpicks #tiktokshopfalldealsforyou #fallootd #falldress #weddingguestdress
This dress is stunning for fall! So stretchy and comfy! Love the smocked top and button details too! #tiktokshopcreatorpicks #tiktokshopfalldealsforyou #fallootd #falldress #weddingguestdress


شاهد المقطع للنهاية 🤍ميزة هدايا التعليقات مفتوحة الآن 🎁 يعد برج الساعة في مكة المكرمة (المعروف رسميًا ببرج الفندق ضمن مجمع أبراج البيت) واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في العالم الحديث، ليس فقط لضخامته، بل لكونه يخدم ملايين الحجاج والزوار سنويًا. إليك التفاصيل الكاملة والشاملة حول هذا الصرح:. 1. الموقع والأهمية يقع البرج ضمن مجمع أبراج البيت الوقفية، وهو يطل مباشرة على المسجد الحرام من الجهة الجنوبية (أمام باب الملك عبد العزيز). تم بناؤه ليكون وقفًا يخدم الحرم المكي الشريف، وتعود ملكيته لوزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بالسعودية. 2. الأرقام القياسية والتصميم * الارتفاع: يصل ارتفاع البرج إلى 601 مترًا، مما يجعله من بين أطول المباني في العالم. * عدد الطوابق: يتكون من 76 طابقًا فوق الأرض. * السعة: يمكن للمجمع السكني بالكامل استيعاب حوالي 65,000 شخص. 3. ساعة مكة (أكبر ساعة في العالم) تعتبر الساعة هي الميزة الأكثر شهرة في البرج، وتتميز بالمواصفات التالية: • الأبعاد: قطر واجهة الساعة الواحدة يبلغ 43 مترًا (أكبر بنحو 6 مرات من ساعة بيغ بن في لندن) * الواجهات: للساعة 4 واجهات، بحيث يمكن رؤيتها من كافة جهات مكة المكرمة. * الإضاءة: تضاء الساعة ب 2 مليون مصباح LED، مع نظام إضاءة خاص بأوقات الأذان (ومضات بيضاء وخضراء) يمكن رؤيتها من مسافة تصل إلى 30 كيلومترًا . • النقوش: كتب فوق الساعة كلمة
شاهد المقطع للنهاية 🤍ميزة هدايا التعليقات مفتوحة الآن 🎁 يعد برج الساعة في مكة المكرمة (المعروف رسميًا ببرج الفندق ضمن مجمع أبراج البيت) واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في العالم الحديث، ليس فقط لضخامته، بل لكونه يخدم ملايين الحجاج والزوار سنويًا. إليك التفاصيل الكاملة والشاملة حول هذا الصرح:. 1. الموقع والأهمية يقع البرج ضمن مجمع أبراج البيت الوقفية، وهو يطل مباشرة على المسجد الحرام من الجهة الجنوبية (أمام باب الملك عبد العزيز). تم بناؤه ليكون وقفًا يخدم الحرم المكي الشريف، وتعود ملكيته لوزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بالسعودية. 2. الأرقام القياسية والتصميم * الارتفاع: يصل ارتفاع البرج إلى 601 مترًا، مما يجعله من بين أطول المباني في العالم. * عدد الطوابق: يتكون من 76 طابقًا فوق الأرض. * السعة: يمكن للمجمع السكني بالكامل استيعاب حوالي 65,000 شخص. 3. ساعة مكة (أكبر ساعة في العالم) تعتبر الساعة هي الميزة الأكثر شهرة في البرج، وتتميز بالمواصفات التالية: • الأبعاد: قطر واجهة الساعة الواحدة يبلغ 43 مترًا (أكبر بنحو 6 مرات من ساعة بيغ بن في لندن) * الواجهات: للساعة 4 واجهات، بحيث يمكن رؤيتها من كافة جهات مكة المكرمة. * الإضاءة: تضاء الساعة ب 2 مليون مصباح LED، مع نظام إضاءة خاص بأوقات الأذان (ومضات بيضاء وخضراء) يمكن رؤيتها من مسافة تصل إلى 30 كيلومترًا . • النقوش: كتب فوق الساعة كلمة "اللّٰه" على واجهتين، وعبارة "لا إله إلا اللّٰه محمد رسول الله" على الواجهتين الأخريين. 4. الهلال والقمة • الهلال: يتربع على قمة البرج أكبر هلال في العالم، مصنوع من ألياف الكربون المطلي بذهب عيار 24 قيراطًا. • الوظيفة: يحتوي الهلال على غرف داخلية للصلاة وأغراض تقنية، وهو مزود بمانع للصواعق لحماية البرج. 5. مرافق البرج الداخلية يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق الحيوية: * فنادق عالية: أبرزها فندق (ساعة مكة فيرمونت) . * مركز تسوق: يمتد على عدة طوابق ويحتوي على أشهر الماركات العالمية. * متحف البرج: يقع في أعلى طوابق البرج (مركز مكة الفلكي)، حيث يتيح للزوار التعرف على كيفية قياس الوقت والكون والمجرات. * مصليات: تطل مباشرة على الكعبة المشرفة ومجهزة بأنظمة صوتية مرتبطة مباشرة بالحرم. 6. حقائق مذهلة • الأذان: يمكن سماع صوت الأذان من أعلى البرج بواسطة مكبرات صوت عملاقة تصل لمسافات بعيدة جدًا. #i_love_tiktok #tiktok #4u #fyp #viral @ماهر بن محمد
Sing Anything → Instant Epic Piano 🎹 #piano #reaction #singing
Sing Anything → Instant Epic Piano 🎹 #piano #reaction #singing
#goodthing #Car #floormat
#goodthing #Car #floormat
not cute anymore
not cute anymore

About

Legal