@roberta.chote.fisio: 🏃🏻♀️É CLARO QUE VOCÊ CAMINHAR SEM MANCAR E GANHAR FORÇA NOS QUADRIS → Independente da sua idade! 👉🏻Vem aprender MOVIMENTO EFICIENTE que é a ordem certa de exercícios você vai desinflamar, destravar e fortalecer seu corpo sem dor🔝e sem remédios! 📲Salva esse vídeo para você refazer amanhã de manhã - esse é o VÍDEO 3 da semana. Me conta aqui o que essa dor já tirou de você🤯