@matsukaze_zen: 怒りをほどく｜静かなる目覚め第20話怒りっぽいのは、性格だけのせいではありません心の奥に、「こうあるべき」が握られていると思いどおりにならない現実が、すぐに苦しみに変わってしまう怒りを消すより先に、その期待に気づいてみる握りしめるほどの正しさは、本当にここにあるのか少し問い直すだけで、心は静かにほどけていきます #怒り #心を整える #人間関係 #仏教の教え #静かなる目覚め

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