@mariebendelac: Será que você está sendo manipulado? Eu ensino como desenvolver a empatia há muitos anos e, principalmente 👉 como ser empático sem se tornar manipulável. Por ser naturalmente muito empática, durante muito tempo eu compreendia demais, dava chance demais, queria ajudar, resolver, salvar… até perceber que empatia sem limites saudáveis pode nos fazer assumir responsabilidades que pertencem ao outro e nos afundar junto. Além da CNV, um conhecimento que revolucionou minha forma de me relacionar foi o Triângulo Dramático de Karpman. Aprender a reconhecer os papéis de “Vítima”, “Salvador” e “Perseguidor” me ajuda até hoje a identificar e desarmar jogos emocionais. A Harvard Business Review também já chamou atenção para a manipulação emocional no trabalho, mostrando como culpa, obrigação e lealdade podem ser usadas para influenciar comportamentos. Hoje ensino isso a executivos que não querem mais desperdiçar tempo e energia em conflitos desnecessários. Porque você pode compreender sem assumir, acolher sem ceder, ajudar sem salvar, e colocar limites sem perder a empatia. Empatia não é entrar no buraco para fazer companhia, é oferecer a mão sem perder o próprio chão. Se esse tema te interessa, deixe um comentário e continue me acompanhando, vou falar mais sobre isso por aqui. @mariebendelac #manipulação #conflitos #inteligenciaemocional #empatia #liderança

Marie Bèndelac

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Monday 31 August 2026 21:40:17 GMT