elfisiotatuado
Region: MX
Tuesday 01 September 2026 03:59:47 GMT
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Comments
elfisiotatuado :
Y etiquétenme a quien siga diciendo en pleno 2026 que siempre se tiene que exhalar al esfuerzo porque el aumento de presión daña tu suelo pélvico ✳️Es más importante el volumen de entrenamiento, si hacen una correcta sobrecarga progresiva: RESPIREN COMO QUIERAN
2026-09-01 04:05:19
17
LoaM :
una consulta...si no logro respirar bien en las primeras reps, entonces debo bajar el peso?
2026-09-01 14:31:38
1
Mirley Roa :
DIOOOOSS MÍOOOO, TE AMOOOOOO. Muchas gracias por esto, en serio lo necesitaba 😭❤️
2026-09-01 16:24:25
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Chiclesito :
Fisio y como debo respirar en ejercicios como las camitas de granjero??? 😩
2026-09-01 13:36:25
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