@kinetic_chain_rehab: Cơ ngực lớn kéo cánh tay. Cơ ngực bé kéo xương bả vai. Hai cơ, hai kiểu đau, hai cách xử lý khác nhau hoàn toàn. Dấu hiệu phân biệt nhanh nhất: có tê bì xuống ngón 4–5 hay không. Có tê → nghĩ tới cơ ngực bé. ⚠️ Đau ngực khi gắng sức kèm khó thở, vã mồ hôi, lan lên hàm — đi khám tim mạch trước, đừng tự xử lý. #HMMotion #PhucHoiTheThao #phuchoichucnang #Giaiphau #Gianco

HM Motion | Phục hồi vận động

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 01 September 2026 04:03:34 GMT