@life_stories2050: Bí kíp làm kem đậu xanh từ chuối chín cực dễ tại nhà! Chỉ cần xay bốn quả chuối chín đông đá với một bát đậu xanh hấp chín, thêm nửa cốc nước cốt dừa, một thìa sữa đặc cùng nhúm muối nhỏ cho đến khi sánh mịn. Vị ngọt dẻo của chuối khi quyện vào cái bùi béo của đậu xanh sẽ tạo nên món kem gây nghiện. Cất vô ngăn đá hai giờ là bạn có ngay thành phẩm kem chuối đậu xanh mát lạnh, dẻo quánh, ngon không thể cưỡng lại được! Món kem bổ dưỡng này rất giàu vitamin, chất xơ và protein, vừa giúp giải nhiệt cực đã, vừa hỗ trợ tiêu hóa và giữ dáng hiệu quả. Bạn đã thử phiên bản này chưa? Hãy theo dõi và bình luận CÓ để nhận thêm công thức nhé! #meohay #meovat #healthyfood #songkhoe #healthytips #dinhduong

Dr. Foodie

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 01 September 2026 06:41:40 GMT