1. Home
  2. Detail

@109challenge_run: 運動会に向けて100m×5本🏃‍♂️ 最後に50mを計測すると10.55秒。 自己ベスト10.38秒まで、あと0.17秒。 少しずつだけど、できることは増えてる。 運動会までにどこまで伸びるかな🔥 #親子ラン #小学生ランナー #osmopocket4 #djiawards #shotonosmo

最下位109位→1位へ
最下位109位→1位へ
Open In TikTok:
Region: JP
Tuesday 01 September 2026 08:53:53 GMT
103
10
8
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.77MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.14MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user2186177842173
悠真 :
あのー、長距離なら長距離のフォームで短距離も走った方がいいですよ腕も短くたたむ感じで、腕大きく振ると，その分エネルギー使っちゃうので
2026-09-01 13:36:45
1
user7709435717632
ぽてこ :
どんどん成長できていてすごいと思います！ただ少し力みすぎかなと思うところがあるのでしっかり距離が長くなるにつれてリラックスして走るようにしてみてください！
2026-09-01 22:19:03
1
user2309518570408
こうた :
1日ごとにめっちゃ成長してる。がんばれー！🥰
2026-09-02 09:37:45
1
To see more videos from user @109challenge_run, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Promoting both flags 💪 #fypシ゚viral
Promoting both flags 💪 #fypシ゚viral
BuBu လေးရဲ့ဖစ်တည်မှုတိုင်းကိုချစ်နေတာပါ❤️😍 #bearcouple #foryou #cutebeas #bearstory #bubududu
BuBu လေးရဲ့ဖစ်တည်မှုတိုင်းကိုချစ်နေတာပါ❤️😍 #bearcouple #foryou #cutebeas #bearstory #bubududu
Chrollo Lucilfer PFPS! #chrollo #chrollolucilfer #hxh #hunterxhunter #pfps
Chrollo Lucilfer PFPS! #chrollo #chrollolucilfer #hxh #hunterxhunter #pfps
This set is SO comfy #tiktokshopcreatorpicks #twopieceset #sportystyle #falloutfits #falloutfitinspo
This set is SO comfy #tiktokshopcreatorpicks #twopieceset #sportystyle #falloutfits #falloutfitinspo
#щпфон #фондлящп #фондлявидео #ночь #темнота #грусть #атмосферно #рекомендации #рек #rek #rekomendation #videoforbackground #atmosphere #AmericanTikTok
#щпфон #фондлящп #фондлявидео #ночь #темнота #грусть #атмосферно #рекомендации #рек #rek #rekomendation #videoforbackground #atmosphere #AmericanTikTok
اس کے لیے خود کو برباد کرنا بھی گناہ ہے
اس کے لیے خود کو برباد کرنا بھی گناہ ہے" میں نے سوچا تھا رو رو کر مر جاؤں گا۔ کھانا چھوڑ دوں گا۔ نیند حرام کر لوں گا۔ اپنا سب کچھ جلا دوں گا۔ تاکہ اسے پتا چلے کہ *"دیکھو میں کتنا ٹوٹا ہوں تمہارے بغیر"* مگر پھر ایک دن آئینے میں خود کو دیکھا... آنکھیں اندر دھنس گئی تھیں۔ چہرہ زرد پڑ گیا تھا۔ ہڈیوں کا ڈھانچہ رہ گیا تھا۔ اور تب سمجھ آیا... *اس کے لیے خود کو برباد کرنا بھی گناہ ہے۔* جس نے تمہارا ایک آنسو نہیں پوچھا۔ جس نے تمہاری ایک رات کا درد نہیں محسوس کیا۔ جس نے اپنی پسند کا لہنگا پہن کر تمہیں الوداع کہہ دیا۔ اس کے لیے اپنی جان کیوں گھولیں؟ اپنی صحت کیوں برباد کریں؟ اپنی نمازیں کیوں قضا کریں؟ اپنے ماں باپ کا دل کیوں دکھائیں؟ *اللہ نے یہ جسم امانت دیا ہے یار* اسے زخم دینا، اسے توڑنا، اسے مارنا... یہ بھی حساب میں آئے گا۔ اور وہ؟ وہ اپنی زندگی جی رہی ہے۔ ہنس رہی ہے۔ نئی یادیں بنا رہی ہے۔ تو تم کیوں اپنی زندگی روک کر اس کے غم میں سڑ رہے ہو؟ درد ہو گا۔ راتوں کو یاد آئے گی۔ دل گھٹے گا۔ رو لو۔ مگر اس کے بعد اٹھ جاؤ۔ وضو کرو۔ سجدے میں گر جاؤ۔ اور اللہ سے کہو: *"یا اللہ جو میرا نہیں... اس کے غم سے مجھے آزاد کر دے

About

Legal