@farzollahkalan: Kıkırdakların YAVAŞÇA ÖLÜYOR olabilir mi? 🦴 Çünkü kıkırdakta kan damarı YOKTUR. Onu besleyen tek şey: HAREKET! Hareket etmediğinde: ❌ Eklem sıvısı kurur. ❌ Atıklar birikir. ❌ Ağrı ve kireçlenme başlar. Hareket bir tercih değil, bedeninin hayatta kalma şartıdır. Use it or lose it! 💡 Sevdiklerin için bu videoyu KAYDET ve ihtiyacı olan birine GÖNDER! 🚀 . . . #eklemsağlığı #fizyoterapi #keşfet #sağlıklıyaşam #egzersiz