1. Home
  2. Detail

@interlinkroyalkumar: More Utility 🚀 ‎InterLink is growing beyond a single use case. ‎Trading challenges on Bitflip, digital names on INS, payment tools on ATV, and merchant solutions on LinkersMap are creating more ways for Linkers to participate. ‎#InterLink #ITLG #ITL #foryoupage

[®]✓™InterLink Tier3Ambassador
[®]✓™InterLink Tier3Ambassador
Open In TikTok:
Region: NP
Tuesday 01 September 2026 10:13:29 GMT
152
18
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @interlinkroyalkumar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Eating more fiber is almost always the first piece of advice for constipation. And for a lot of people, it makes things worse before it makes them better Not because fiber does not work. But because fiber needs the right conditions around it to do its job. Dehydration, slow motility, increasing too quickly, or using the wrong type for your gut can all turn fiber into the problem instead of the solution. Check the link in BIO for free Fiber Trap Guide 👇🏻 [fiber and constipation, fiber backfire, soluble fiber, gut motility, dehydration and fiber, Fiber Trap, root cause nutrition] #constipationrelief #guthealth #fibertrap #digestivehealth #rootcausenutrition
Eating more fiber is almost always the first piece of advice for constipation. And for a lot of people, it makes things worse before it makes them better Not because fiber does not work. But because fiber needs the right conditions around it to do its job. Dehydration, slow motility, increasing too quickly, or using the wrong type for your gut can all turn fiber into the problem instead of the solution. Check the link in BIO for free Fiber Trap Guide 👇🏻 [fiber and constipation, fiber backfire, soluble fiber, gut motility, dehydration and fiber, Fiber Trap, root cause nutrition] #constipationrelief #guthealth #fibertrap #digestivehealth #rootcausenutrition
ONE WEEK DOWN🌾 Sa likod ng bawat 10-kilong bigas ay kwento ng pagtutulungan, dedikasyon, at pagkakaisa ng mga taong may iisang layunin—ang mailapit ang tulong sa bawat pamilya ng Probinsya ng Quirino. Maraming salamat sa leadership ni Gov. Dakila Carlo E. Cua, together with Cong. Midy N. Cua and Sir Junie Cua sa walang sawang pagbibigay suporta at patuloy na pagmamalasakit sa Probinsya ng Quirino, in collaboration with DILG. Grateful to be part of the team, together with the dedicated Congressional Staff and Provincial Agriculture Office, working to turn this initiative into meaningful assistance for our beneficiaries.❤️🙏🏻 #ILoveQuirino #quirinoprovince💕🥰
ONE WEEK DOWN🌾 Sa likod ng bawat 10-kilong bigas ay kwento ng pagtutulungan, dedikasyon, at pagkakaisa ng mga taong may iisang layunin—ang mailapit ang tulong sa bawat pamilya ng Probinsya ng Quirino. Maraming salamat sa leadership ni Gov. Dakila Carlo E. Cua, together with Cong. Midy N. Cua and Sir Junie Cua sa walang sawang pagbibigay suporta at patuloy na pagmamalasakit sa Probinsya ng Quirino, in collaboration with DILG. Grateful to be part of the team, together with the dedicated Congressional Staff and Provincial Agriculture Office, working to turn this initiative into meaningful assistance for our beneficiaries.❤️🙏🏻 #ILoveQuirino #quirinoprovince💕🥰
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Không thích mang ví thì dứt ngay em này! 📱 Có ngăn đựng thẻ, che camera bảo mật, vòng xoay làm giá đỡ siêu tiện, vừa gọn vừa xịn. #iPhone17Pro #iPhone17ProMax #Case17ProMax #BaoVeCamera #OpLungDep
Không thích mang ví thì dứt ngay em này! 📱 Có ngăn đựng thẻ, che camera bảo mật, vòng xoay làm giá đỡ siêu tiện, vừa gọn vừa xịn. #iPhone17Pro #iPhone17ProMax #Case17ProMax #BaoVeCamera #OpLungDep


تجنننن✨ #ستائر #ستائر_ديكور #شي_انshein #اكسبلورexplore #شي_ان
تجنننن✨ #ستائر #ستائر_ديكور #شي_انshein #اكسبلورexplore #شي_ان

About

Legal