@nessi_licious: Werbung | 🍔Big Mac Auflauf🍔 ⬇️Das Problem ist nicht das Mittagessen⬇️ Das Problem ist die mangelnde Vorbereitung 🥰✨ 📍Speichere dir das Rezept gerne ab. 🔁 veröffentliche es gern erneut. 🩷 Lass gerne etwas Liebe da. 💬 Ich freue mich über jeden Austausch.! 💚Kalorienreduziert 💚blitzschnell gemacht 💚Mealprep geeignet 💚high Protein Nährwerte pro Portion⬇️ * 549 kcal ⚖️ * 32 g 🌾 * 48 g 🥚 * 16 g 🧈 Zutaten für 3 Portionen ⬇️ * 1 Packung Gnocchis (280g) * 100g Gewürzgurken * 400g Rinderhack * 1 Zwiebel * 10g Senf * 50g Tomatenmark * 120ml Creme Fine 7% * Gewürze deiner Wahl * Gewürzgurkenwasser * Öl Spray * 100g Streukäse eat lean 🌸 Mit dem Code „NESSIMAUS“ bekommst du dauerhaft den maximal möglichen Rabatt auf Alles bei @ahead_nutrition auch bei allen Aktionen ! ☝️😍 Zubereitung ⬇️ * Das Hackfleisch in einer Pfanne anbraten und nach Belieben würzen * Gewürzgurken und Zwiebeln schneiden (oder TK Zwiebeln nutzen) * Gnocchis mit dem Gemüse und dem Hackfleisch in einen Auflaufform geben * Die Soße aus Creme Fine, Senf, Tomatenmark, Gewürzgurkenwasser und Gewürzen deiner Wahl zusammenrühren * Über den Auflauf geben * Mit Käse bestreuen * Bei 180 grad für 30 Minuten backen * Gönnjamin Ich wünsche euch einen Guten Appetit, verlinkt mich gerne auf euren Kreationen in eurer Story ❣️ Ich freue mich drauf 🤗 * ahead Eure Nessi 🌸 Markenbotschafterin von @ahead / Werbung wegen Markenerkennung & Codenennung #mealprep #auflauf #bigmac #highprotein #gesundundlecker
