@el_paladarde_lana2: Receta escrita 👇👇👇👇👇 🦐 Hay platos que parecen mucho más complicados de lo que realmente son. Este rape es de esos que llevas a la mesa con una cazuela y te quedas tan tranquila. La salsa se hace en la misma sartén, sin complicaciones: ajo, cebolla, perejil, un poco de harina y el caldo, que va entrando poco a poco hasta encontrar ese punto que buscamos. Después las patatas se hacen ahí dentro, tranquilamente, y al final llegan el rape y el marisco para terminar la jugada. Y ese es precisamente el secreto: no hace falta llenar la cazuela de cosas para conseguir un plato con fundamento. ⸻ INGREDIENTES 🛒 * Cola de rape: 700-800 g aprox. * Patatas: 1-2 por persona. * Marisco variado: al gusto. * Caldo de pescado: cantidad necesaria. * Ajo: 2-3 dientes picados. * Cebolla: 1 rallada. * Harina: 1 cucharada sopera. * Perejil fresco. * Vino blanco: 150 ml, opcional. * Aceite de oliva. * Sal. * Pimienta y especias al gusto. ⸻ PASO A PASO 1. En una sartén amplia, pon un buen chorro de aceite y fríe los ajos picados. Añade la cebolla rallada y rehoga hasta que reduzca bien el jugo y quede tierna. 2. Incorpora el perejil picado y cocina brevemente. Añade la harina y rehoga todo junto durante 1 minuto. 3. Vierte el vino blanco y deja que reduzca. Después añade el caldo poco a poco, removiendo hasta conseguir la consistencia que buscas. Salpimienta. 4. Coloca las patatas cortadas en la sartén, tapa y deja que se cocinen hasta que estén tiernas. 5. Cuando las patatas estén listas, coloca el rape encima y añade el marisco que hayas elegido. 6. Cocina con la tapa abierta durante 4-5 minutos, hasta que el rape y el marisco estén en su punto. 7. Sirve directamente de la sartén y disfruta de ese fondo que ha quedado entre las patatas, el rape y el marisco. #pescado
el_paladarde_Lana2
Region: ES
Tuesday 01 September 2026 18:01:06 GMT
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Comments
Paqui Moreno :
Que ricoooo,la patata la pones cocida ya???
2026-09-13 16:56:54
1
Alpine_galen :
de toda la vida espectacular y tu lo explicas muy bien. Magistral!
una duda, el rape destapado 5 minutos... es suficiente? sera vuelta y vuelta? es algo traicionero el rape, o no queda hecho o se pasa...
2026-09-13 15:39:20
1
Pilar. navarrica57 :
que rico, lo voy a probar a hacer, gracias 🥰
2026-09-06 22:03:03
2
Charo :
Que buena pinta, puedes decir que pones para el caldo gracias
2026-09-02 07:09:28
1
Flora y Fauna :
Qué rico, guardo la receta. Gracias paisana 😘
2026-09-02 14:08:35
1
Mariajo :
La receta, deliciosa y la música de fondo preciosa
2026-09-03 20:47:11
3
Mohamed hedi :
c'est magnifique
2026-09-17 09:57:54
0
mon tempd :
bon Plat
2026-09-03 01:20:26
1
Milagros Bermejo Ramos :
Que rico!!!!, 👌👌👌👌
2026-09-02 08:33:59
0
sandraale114 :
maravillosa receta, gracias ♥️
2026-09-01 22:30:30
2
lapiluca :
Pintón!!!
2026-09-13 14:00:19
1
Driss Amadour :
good
2026-09-07 20:40:15
1
piluki :
pronto voy hacer
2026-09-02 00:59:19
1
encarnaqa :
que buena receta y sana🥰
2026-09-01 19:39:57
1
papy :
miam
2026-09-07 09:58:02
1
Cuartolisto_Inmobiliario :
vale
2026-09-05 00:01:59
0
YODA :
ça a l'air d'être très bon🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-01 18:14:30
0
mon tempd :
top
2026-09-04 18:21:57
1
Lola Amate :
Qué maravilla ♥️♥️
2026-09-01 20:20:27
0
ancamirelacojocar :
super😋😋👏👏👏
2026-09-02 05:25:05
0
Mokhtar Admam :
top du top ❤️
2026-09-02 15:22:35
0
Josevi :
2026-09-01 20:30:55
0
Lubina.5 :
Espectacular
2026-09-02 08:09:27
0
قطر الدوحه :
جووووي. و اجوائي
2026-09-02 17:59:29
0
92-GLOCK-INJECTION :
Magnifique
2026-09-01 18:14:51
0
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