@lbathletica: ‎3 عضلات غلوتس… تمرين واحد متكامل 💪 ‎تمرين غلوتس متكامل يستهدف Glute Max, Med & Min من زوايا مختلفة 🔥 ‎تدريب كل أجزاء الغلوتس يساعدك تبنين قوة، ثبات، وتوازن أفضل في الجزء السفلي. ‎احفظي التمرين ليوم الغلوتس الجاي 💪 ‎👉 ابدئي رحلة خسارة الدهون و شد الجسم لمدة 12 أسبوع مع برنامج الجيم ( الرابط في البايو) 3 glute muscles. One complete workout 🔥
Complete glute workout targeting the glute max, medius & minimus from different angles 🔥 Train all three glute muscles to build strength, stability, and a more balanced lower body. Save this for your next glute workout 💪 #GluteWorkout #GluteActivation #GluteExercises #LowerBodyWorkout #lbathletica

Lubna | Online Coach 🏋️‍♀️
Lubna | Online Coach 🏋️‍♀️
Open In TikTok:
Region: AE
Tuesday 01 September 2026 18:02:11 GMT
7714
265
7
74

Music

Download

Comments

hhiba2
هبه :
كم عدد الجولات
2026-09-01 18:23:23
1
tokaali59
تـقـتـوـقـه | ToQA🦅 :
يعني التمارين دي ممكن تغني عن الاجهزه وممكن مثلا اعملها للعميل كبرنانج بدايه ولما اجي اغير البرنامج احطلو الاجهزه يبقي تغير اي رايك ♥️
2026-09-01 22:52:01
0
tommy61486
Tommy :
🌹🌹🌹🌹
2026-09-02 14:13:07
0
bfitamazing092
Bfitamazing :
We’d love to see you rocking our gear ♥️🔥 Open to hearing more? 😊
2026-09-01 18:11:21
1
To see more videos from user @lbathletica, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About