@frambini_fit: Пока ягодицы активно работают, мышцы кора стабилизируют корпус, ноги становятся сильнее, а мышцы стоп помогают удерживать равновесие. Одно упражнение - и сразу несколько мышечных групп включаются в работу. Именно поэтому функциональные движения часто оказываются намного эффективнее изолированных упражнений 🔥 #фрамбини #frambini

frambini_fit
frambini_fit
Open In TikTok:
Region: BY
Tuesday 01 September 2026 18:24:40 GMT
12056
314
2
47

Music

Download

Comments

mahimahi5099
Hazal Mahi.. :
Carry on dear♥️♥️♥️
2026-09-01 18:39:37
0
foxy51550
Foxy :
👍👍
2026-09-01 22:18:12
0
To see more videos from user @frambini_fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About