@kevin_mit_luft_frittiert: Diese Pizza aus körnigem Frischkäse hat ca. 60 Gramm Eiweiß - ich mache mir die Pizza gerne nach dem Gym oder Fahrradfahren :) Zutaten: • 200g körniger Frischkäse (light) • 80g Pizzamehl • 60g Pizzakäse / Mozzarella • 1 Ei • 35g Schinken • 15g Tomatenmark • 50ml Wasser • 2 TL italienische Kräuter Die Tomatensauce besteht aus Tomatenmark und Wasser. Nährwerte • Kcal: 729kcal • Eiweiß: 63g • Kohlenhydrate: 70g • Fett: 20g Nährwerte können je nach Zutaten abweichen. Zeiten: • Nur Teig: 8 Min / 180 Grad • Belegte Pizza: 10-12 Min / 180 Grad #airfryer #airfryerrezepte #gesunderezepte #einfacherezepte #Heißluftfritteuse

Kevin | mit Luft frittiert

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Tuesday 01 September 2026 18:33:32 GMT