@duongginhi88: Bà xã cứ bảo tôi lười. Nói thật là tôi cũng chẳng cãi được, vì tối nào cũng định tập rồi lại thôi. Nhưng ngồi nghĩ lại thì hoá ra không hẳn tại lười. Mông với lưng dưới đơ cứng cả ngày, ngồi lâu đứng lên là ê một cái, nên người cứ ì ra không muốn động đậy. Cái quả tạ này tôi để luôn ngay lối đi. Không cần lịch, không cần nhớ, đi qua đi lại tiện chân là nhấc lên vung vài cái. Nhìn qua thì tưởng bịch cát mềm oặt, ấn ngón tay vào mới biết cứng đanh. Vung xong lưng dưới nhẹ bẫng, đó là cái tôi thích nhất. Ai hay bị chê lười giống tôi thì bấm giỏ hàng góc màn hình nha. #totrada247 #tabinhvoi #kettlebell #tataynha #lungduoi #daumonglung #ngoinhieudaulung #taptainha #dungcutheduc #dothehinhtainha #meohaymoingay #xuhuong #fyp

244

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @duongginhi88, please go to the Tikwm homepage.