@omid.maihanpoor: آغوش تنگ دنیا😔#veralvideo #ایران

Omid Maihanpoor
Omid Maihanpoor
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 01 September 2026 19:43:42 GMT
48516
4219
242
63

Music

Download

Comments

user71745223129735
عاجز :
آخ آخ چی صدا💔💔💔
2026-09-04 05:11:57
3
fizan.khan206
♛𓂀𝔽𝕒𝕚𝕫𝕒𝕟🦅𝕚𝕤𝕣𝕒𝕣𓂀♛ :
وای چقه خوبش🥺
2026-09-03 18:17:23
7
abdulrahmanqade71
Abdul Rahman Qaderi :
جان خیلی دل نشین صدا داری داداش ☺️☺️
2026-09-04 04:10:27
3
sharifullahabid27
𝐒𝐇𝐀𝐑𝐈𝐅𝐔𝐋𝐋𝐀𝐇 𝐀𝐁𝐈D :
بیسار علي بود لالاي💔💔💔💔💔
2026-09-04 02:45:45
0
mohammad.khanoo4
♥️مــحـ🍂ـمـد🖤 :
خدا شفا اش بده
2026-09-04 04:33:26
1
user9213476521550
aj :
@نامخدا
2026-09-04 04:27:54
0
user1981353205525
آغا :
اخ قربانی
2026-09-04 04:37:51
1
user2730248732209
تنها بچه گک :
صدقه صدایت
2026-09-04 06:45:38
0
torlala38
💔 ٹوٹے دل والے 💔 :
2026-09-04 05:58:48
0
user1775367750397
SAافصاربدخشی :
آخ آخ چی صدا💔💔💔💔💔💔
2026-09-04 05:54:34
0
user239823097904
محمد سعید :
عزیزم
2026-09-04 05:04:42
0
user1288138602060
user1288138602060 :
2026-09-04 06:00:48
0
mohammad_sarbaz
عــــــــــــمــــــــــــر 🖤 :
خدا شفاش بده
2026-09-02 14:03:30
1
seyit.cemalettin
Seyit cemalettin :
2026-09-04 00:26:25
0
mohamad.samadi41
mohamad samadi :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-04 04:37:43
0
user4112013761406
@♡☆#«»«♡☆♡☆ :
💔💔
2026-09-04 06:43:34
0
user6321522567539
پوپل خان غوری :
به جیگرت نفس
2026-09-03 18:08:02
0
To see more videos from user @omid.maihanpoor, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

TWITCH:MELLSTROY А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #с#снгр#работак#карьерао#офиснаяжизньв#выгорание
TWITCH:MELLSTROY А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #с#снгр#работак#карьерао#офиснаяжизньв#выгорание

About