@cheikhmackybayeniass:

mamayniass

Open In TikTok:

Region: SN

Tuesday 01 September 2026 19:55:20 GMT

17231

2691

60

21

Music

Download

No Watermark .mp4 (38.51MB) No Watermark(HD) .mp4 (48.93MB) Watermark .mp4 (106.71MB) Music .mp3

Comments

user6310221169192 :

رضي الله عنه 🥰😭

2026-09-01 23:44:27

0

sakho mou bay niass :

allhamdoulilah

2026-09-01 22:13:45

8

khadji getznermarchéhlm5🤩❤ :

Amineeeee

2026-09-01 23:24:28

1

Fatima baye Niass ❤️ :

Amine yarabi niass ya bakh nak

2026-09-01 22:53:53

5

YA SALAM :

2026-09-02 16:31:18

0

ndeyetoure305gmail.com1 :

Allahou akbar machallah

2026-09-01 22:39:48

2

zayda Mariama Ndiaye :

Amine 🤲🤲🤲🥰

2026-09-02 17:35:12

0

YAMZY BABY ✨️ :

dior dieng

2026-09-01 21:44:06

1

nafissatousarr86 :

alhamdoulilah

2026-09-02 11:43:32

0

Ibn AL Amin :

Walahi NIASS 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

2026-09-02 00:17:21

0

Ramatoulaye Watt :

machallah

2026-09-02 01:26:23

0

Sy Siley :

اللهم اغفر له

2026-09-02 00:27:49

0

ibrahima :

2026-09-02 02:15:05

0

baye niass la soulision :

والله

2026-09-01 21:16:25

0

Cheikh Biteye :

2026-09-02 05:04:58

0

AlhamDoulilah :

alhamdoulilah

2026-09-02 01:02:06

0

Cheikh Biteye :

2026-09-02 05:04:57

0

Quins :

alkhamdoulila

2026-09-01 23:33:07

0

user6310221169192 :

صلي الله عليه وسلم ♥️💯

2026-09-01 23:44:21

0

user9132072396930 :

❤️❤️❤️

2026-09-02 13:08:36

0

AMETH CISSE :

🥰🥰🥰

2026-09-02 13:05:36

0

Pathé ndao ♥️ la :

🥰🥰🥰

2026-09-01 20:54:07

0

To see more videos from user @cheikhmackybayeniass, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Apka Pass kia hai 😅

Apka Pass kia hai 😅

Live Wallpaper | Tiny Autumn Friend #cutemouse #autumn #livewallpaper #fallvibes #peekaboo #goodvibes #cozyseason #phonewallpaper

Live Wallpaper | Tiny Autumn Friend #cutemouse #autumn #livewallpaper #fallvibes #peekaboo #goodvibes #cozyseason #phonewallpaper

google bar ကို ဘာတွေသုံးလို့ ရလဲဆိုတာမသိသေးတဲ့သူလေး‌တွေအတွက်🥰🥰#vivomyanmar #vivoshowroommandalay #vivoshowroommyanmar #fyp #vivov70

google bar ကို ဘာတွေသုံးလို့ ရလဲဆိုတာမသိသေးတဲ့သူလေး‌တွေအတွက်🥰🥰#vivomyanmar #vivoshowroommandalay #vivoshowroommyanmar #fyp #vivov70

bhai offer Ta Kemon 🐸#CapCut#কাতার_প্রবাসী🇧🇩❤️🇶🇦#fyp

bhai offer Ta Kemon 🐸#CapCut#কাতার_প্রবাসী🇧🇩❤️🇶🇦#fyp

Viele Frauen denken, ihr Frühstück sei gesund, nur weil es leicht, clean oder typisch „vernünftig“ aussieht. Brot. Haferflocken. Obst. Müsli. Klingt harmlos. Aber genau hier beginnt bei vielen morgens schon das Problem. Nicht weil diese Lebensmittel böse sind. Sondern weil der Körper morgens oft empfindlicher auf schnelle Energie reagiert, als die meisten glauben. Wenn du direkt nach dem Aufstehen vor allem Zucker oder schnelle Kohlenhydrate isst, schießt dein Blutzucker oft hoch und fällt kurze Zeit später wieder ab. Genau dann kommen Müdigkeit, Heißhunger, Reizbarkeit, Snacklust und dieses Gefühl, schon vormittags wieder etwas zu brauchen. Viele Frauen halten das für normal. Ist es aber nicht. Das Gemeine daran ist: Du startest nicht stabil, sondern schon im ersten Auf und Ab des Tages. Und wenn dein Nervensystem, dein Cortisol und dein Stoffwechsel sowieso schon unter Druck stehen, verstärkt genau dieses Frühstück oft das, was du eigentlich loswerden willst: Bauchfett, Wassereinlagerungen, Unruhe und ständige Essgedanken. Der Wendepunkt kam für mich, als ich morgens nicht mehr einfach nur „gesund“ essen wollte, sondern so, dass mein Körper wirklich stabil bleibt. Mehr Eiweiß. Mehr gesunde Fette. Mehr echte Sättigung. Plötzlich weniger Heißhunger, weniger Müdigkeit, mehr Ruhe im Kopf und ein Körper, der nicht mehr den ganzen Tag hinterherrennen musste. Vielleicht ist dein Frühstück also nicht so harmlos, wie du denkst. Vielleicht beginnt dein Festhalten nicht erst mittags oder abends. Vielleicht startet es schon morgens mit Lebensmitteln, die gesund wirken, deinen Körper aber in Wahrheit direkt wieder aus dem Gleichgewicht bringen. Die eigentliche Frage ist nicht, was als gesund gilt. Sondern was deinem Körper morgens wirklich hilft. Wahrscheinlich sehen wir uns nie wieder, also folg mir @michelledvx , wenn du mehr davon willst. Übrigens, wenn du wissen willst, wie ich 6kg in 2 Monaten abgenommen habe und meine Bauchschürze losgelassen habe, dann schreib „STOFFWECHSEL“ in die Kommentare oder mir als Nachricht ✨

Viele Frauen denken, ihr Frühstück sei gesund, nur weil es leicht, clean oder typisch „vernünftig“ aussieht. Brot. Haferflocken. Obst. Müsli. Klingt harmlos. Aber genau hier beginnt bei vielen morgens schon das Problem. Nicht weil diese Lebensmittel böse sind. Sondern weil der Körper morgens oft empfindlicher auf schnelle Energie reagiert, als die meisten glauben. Wenn du direkt nach dem Aufstehen vor allem Zucker oder schnelle Kohlenhydrate isst, schießt dein Blutzucker oft hoch und fällt kurze Zeit später wieder ab. Genau dann kommen Müdigkeit, Heißhunger, Reizbarkeit, Snacklust und dieses Gefühl, schon vormittags wieder etwas zu brauchen. Viele Frauen halten das für normal. Ist es aber nicht. Das Gemeine daran ist: Du startest nicht stabil, sondern schon im ersten Auf und Ab des Tages. Und wenn dein Nervensystem, dein Cortisol und dein Stoffwechsel sowieso schon unter Druck stehen, verstärkt genau dieses Frühstück oft das, was du eigentlich loswerden willst: Bauchfett, Wassereinlagerungen, Unruhe und ständige Essgedanken. Der Wendepunkt kam für mich, als ich morgens nicht mehr einfach nur „gesund“ essen wollte, sondern so, dass mein Körper wirklich stabil bleibt. Mehr Eiweiß. Mehr gesunde Fette. Mehr echte Sättigung. Plötzlich weniger Heißhunger, weniger Müdigkeit, mehr Ruhe im Kopf und ein Körper, der nicht mehr den ganzen Tag hinterherrennen musste. Vielleicht ist dein Frühstück also nicht so harmlos, wie du denkst. Vielleicht beginnt dein Festhalten nicht erst mittags oder abends. Vielleicht startet es schon morgens mit Lebensmitteln, die gesund wirken, deinen Körper aber in Wahrheit direkt wieder aus dem Gleichgewicht bringen. Die eigentliche Frage ist nicht, was als gesund gilt. Sondern was deinem Körper morgens wirklich hilft. Wahrscheinlich sehen wir uns nie wieder, also folg mir @michelledvx , wenn du mehr davon willst. Übrigens, wenn du wissen willst, wie ich 6kg in 2 Monaten abgenommen habe und meine Bauchschürze losgelassen habe, dann schreib „STOFFWECHSEL“ in die Kommentare oder mir als Nachricht ✨

🤓🎰 #fyp #7

🤓🎰 #fyp #7

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy