@jojo.baho.wellnes: High Blood Pressure ni igihe umuvuduko w’amaraso uba uri hejuru mu buryo budasanzwe. Akenshi ushobora kumara igihe kirekire umuntu awufite nta bimenyetso bigaragara, niyo mpamvu kwipimisha buri gihe ari ingenzi. 🔴 Ni iki gishobora kuwutera cyangwa kongera ibyago byo kuwugira? • Kurya umunyu mwinshi • Umubyibuho ukabije • Kudakora imyitozo ngororamubiri • Kunywa inzoga nyinshi • Kunywa itabi • Stress imara igihe kirekire • Amateka y’umuryango afite umuvuduko ukabije w’amaraso • Indwara zimwe z’impyiko cyangwa izindi ndwara z’umubiri ⚠️ Ibimenyetso bishobora kugaragara: • Kubabara umutwe cyane • Kuzungera cyangwa kumva uhungabanye • Kubona ibicyezicyezi cyangwa kutabona neza • Umutima gutera cyane • Guhumeka nabi • Rimwe na rimwe kuva amaraso mu mazuru 🚨 Icyitonderwa: Umuvuduko ukabije w’amaraso ushobora kwangiza umutima, ubwonko, impyiko n’amaso iyo utavuwe neza. Kandi kuba nta bimenyetso ufite ntibivuze ko umuvuduko w’amaraso ari mwiza. 👉 Jya upima umuvuduko w’amaraso kenshi kandi ukurikize inama z’abaganga. kubindi bisobanuro mwaduhamagara kuri iyi numero +250788322771 #HighBloodPressure #Hypertension #UmuvudukoWamaraso #HeartHealth #BloodPressure

JOJO BAHO WELLNESS CENTER

Open In TikTok:

Region: RW

Tuesday 01 September 2026 21:06:31 GMT