@shex_msto_30: @الشيخ مصطفى

الشيخ مصطفى 2🇳🇱

Open In TikTok:

Region: IQ

Tuesday 01 September 2026 22:34:03 GMT

27770

3715

171

50

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.22MB) Watermark .mp4 (3.42MB) Music .mp3

Comments

الشيخ مصطفى :

هاي ما تقبل بيك نته😂

2026-09-01 22:42:56

46

R :

واحد عراق الشيخ مصطفى بس راح اموت من الضحك 😂😂

2026-09-11 02:53:21

1

𖤐『الكحلي』☠︎ :

شكد تستاهل لايك هاي الصوره

2026-09-01 22:53:23

31

🖤علي/AIi♥️ :

اول

2026-09-01 22:36:02

1

𒀀𒁕𒈬 :

خامس

2026-09-01 22:36:24

1

محمد الملك :

[ملصق]

2026-09-10 17:33:24

1

♛『حٍسين』♛ :

راسلتك خاص

2026-09-01 22:52:47

1

Neymar|| نـيـمار :

شيخ شنو ثكيل ما ترد اطيني اشراف

2026-09-13 19:27:11

0

وســاف🗽 :

اني😅

2026-09-11 07:32:53

1

حسون بيدري :

الحمد لله على السلامة شيخ

2026-09-11 10:22:08

1

رونالدينيو🇧🇷😜 :

عمرك 29

2026-09-16 15:36:54

0

المصمم فهد😝🔥 :

فكر

2026-09-01 22:45:35

2

ابـو خـضير :

ملك الجمال شيخي 🌚✨

2026-09-01 23:54:14

1

Ahmad :

اول

2026-09-01 22:35:28

1

الشيخ حساني |𓃵 :

خالتي سعديه موحوده😂

2026-09-05 09:29:29

2

علي :

2026-09-10 09:46:06

3

𝓜𝓸𝓱𝓪𝓶𝓶𝓮𝓭 :

2026-09-12 04:30:20

0

كريم||🇮🇶313 :

اول

2026-09-01 22:35:51

0

المصمم احمد☠️👉 :

2026-09-03 16:58:51

0

♔ y:yaseen🪐. ياســــــين🦇. :

2026-09-04 15:07:16

0

فيصل ال ديباي🏆🇱🇺🎭 :

رددددددددددد 😘

2026-09-15 09:18:29

0

حمودي الــ شيخ :

اروحك فدوه شيخنه

2026-09-03 17:37:07

0

𝑨𝑩𝑼 𝑨𝑹𝑨𝑩 :

ناشر فيديو خلولي لايك 💞

2026-09-10 09:44:55

0

عباس علاء :

2026-09-05 04:48:28

0

¹⁵:⤹:؏ــ͢ـﹷٰـتب :𝟏𝟐 :

هههههههههههه

2026-09-01 22:36:08

0

To see more videos from user @shex_msto_30, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tips để lựa chọn nón phù hợp, so sánh nón form cứng và nón form mềm. Trucker Vintage #OOTD #bachnhue175cm #fashion #macdepcungtiktok #thoitrang

Tips để lựa chọn nón phù hợp, so sánh nón form cứng và nón form mềm. Trucker Vintage #OOTD #bachnhue175cm #fashion #macdepcungtiktok #thoitrang

#fypシ゚viral🖤tiktok #የskz💙ልዕልት👸🦋🎀 #የbዋ👑💙 #viraltiktok #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐

#fypシ゚viral🖤tiktok #የskz💙ልዕልት👸🦋🎀 #የbዋ👑💙 #viraltiktok #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐

Replying to @Atrin سوالی داشتید بپرسید #فوریو #fyp #بیوگرافی #foryou #فوریو_پاشم_بیام_جرت_بدم

Replying to @Atrin سوالی داشتید بپرسید #فوریو #fyp #بیوگرافی #foryou #فوریو_پاشم_بیام_جرت_بدم

worst year

Bisa banget diubah kok 💛 Pandangan hidup itu kayak kacamata. Kalau kacamatanya kita ganti, dunia yang kita lihat juga ikut berubah. Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

Bisa banget diubah kok 💛 Pandangan hidup itu kayak kacamata. Kalau kacamatanya kita ganti, dunia yang kita lihat juga ikut berubah. Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy