@psicologaale1: El día que dejé de huir de mí🌷 Hay una etapa en la vida en la que uno deja de preguntarse quién lo lastimó y comienza a preguntarse por qué permitió que ciertas heridas se convirtieran en su forma de vivir. No fue una persona quien destruyó cada parte de mí. Fueron mis miedos alimentados durante años, mis silencios, mis pensamientos repetitivos y la necesidad de encontrar afuera una explicación para un vacío que llevaba dentro. La mente puede convertirse en su propio laberinto: recuerda lo que duele, exagera lo que teme y, a veces, nos hace confundir lo conocido con lo seguro. Entonces comprendí algo inquietante: No siempre necesitamos un enemigo; a veces necesitamos descubrir qué parte de nosotros sigue viviendo como si todavía estuviera en peligro. Y cuando reconocí esa parte de mí, no quise destruirla. Quise entenderla. Porque detrás de muchas conductas que odiamos de nosotros mismos existe una herida intentando protegernos de otra herida. Tal vez madurar no consiste en convertirnos en alguien completamente diferente. Tal vez consiste en mirar al hombre que fuimos, comprender por qué hizo lo que hizo… y tener el valor de decirle: “Ya no necesitas sobrevivir de esa manera. Ahora me toca a mí aprender a vivir.”

Psicóloga Ale 🌷

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Tuesday 01 September 2026 23:30:05 GMT