Visual Health Lab Español
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Tuesday 01 September 2026 23:52:13 GMT
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Alan Herrera :
Sufri de estenosis lumbar en L4 y L5 por 9 años y hace poco me practicaron una Laminostenia e inmediatamente los dolores desaparecieron. Estoy feliz.
2026-09-03 02:16:38
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Clayita75 :
Tuve hernia discal en L5 y me hicieron discectomía lumbar ya que mi nervio ciático estaba pinzado en dos puntos y el dolor en la espalda y la pierna izquierda era terrible, incapacitando me casi por completo. Quedé excelente!!!!!! Llevo tres años sin ningún tipo de dolor, hago natación, camino, bailo y realmente fue lo mejor. La hernia era muy grande y previamente ya había intentado con fisioterapia y medicación pero nada funcionó 👌
2026-09-06 14:46:34
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jimz :
me puse unas inyecciones que me ayudaron a desinflamar cuando sentí que el dolor me dejó caminar empeze hacer ejercicio y me dolía pero poco a poco mejoró bastante ya tengo un año imedio sin dolor pero también cuido mi peso y ejercicio todos los días
2026-09-09 04:08:41
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Eloy :
estoy operado 3 veces L1L2L3L4L5S1 no me valió para nada estoy peor de cuando las operaciones y estoy arto de estar así lo peor fue operarme y mi ánimo lo tengo por los suelos y el dolor sigue igual
2026-09-02 15:32:03
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LoboSolitario561 :
Llevo años batallando con ese problema 😔😔 solo las inyecciones me calman el dolor, me dijeron que la última opción es una cirugía.
2026-09-27 20:07:48
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Anna :
Me han servido hacer ejercicios de relajación de la zona lumbar, duele mucho a mi por el nivel de dolor pero GAD llevo tres semanas tranquila sin dolor porque ya hasta para dormir era molesto y tengo 34 años 😂😂😂😂
2026-09-05 18:46:02
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user4363616680480 :
Mi Diagnóstico es, espondilolestesis. Desviación vertebral siempre hice ejercicio muy pesado🏋️♀️Me caí de la barra y caí de nalga. Me afectó mucho mi espalda pero no dejé de hacer ejercicios y en bicicleta de montaña🚴🏽♀️. Me volví a caer de nalgas y llegó un momento en que no pude camina, a pesar de qué también soy Corredora🏃♀️me recomendaron un doctor👨⚕️donde le tengo tanta confianza porque desde el día que fui con él, salí queriendo empezar a ir a correr, la verdad desconozco qué es lo que hace, pero son como muchas agujas en mi espalda, como con rayo magnético, me acomoda los huesos en su lugar y me ha puesto alguna que otra vitamina inyectada o para desinflamar y yo me siento como nueva y no me ha regresado el dolor, pero seguiré yendo con él para estar totalmente completamente perfectamente bien ☺️👌
2026-09-02 16:14:40
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carmen sanchez :
tenía hernia lumbar en la l3 me oprimía el nervio tomé medicamentos terapias ers una persona activa hacía ejercicios como bailoterapia, ejercicios, caminaba y trotaba y tube que dejar de hacer eso, y el médico me recomendó operar por que ya se veía que con ejercicios y medicamentos no podría tener calidad de vida, tengo un mes de operada y en verdad me siento muy bien gracias al señor...mi dolor se me quito.
2026-09-03 02:35:31
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Karelys Ponce :
Tuve que salir de casa en contra de mi voluntad y los dolores eran horribles, al día siguiente me tocó salir a la fuerza nuevamente y gracias a esas salidas aguantando dolores porque hice movimientos involuntarios me mejore muchísimo. Ya puedo caminar normal salir y todo, solo siento un pequeña molesta todavía. Esto pasó hace dos semanas después de un mes sin poder salir. Mi conclusión es que el músculo también se tensa tanto que nos da miedo movernos para no sentir dolor y por cosas de la vida me tocó así que bueno aguanten ese dolor y salgan a la calle. Duele horrible que siente que no vas a poder pero les prometo que se van a mejorar
2026-09-19 21:54:22
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H M A M 1123-P :
Saludos yo solia hacer fuerzas durante muchos años en todos los trabajos, me inyectaron por años,terapias ni hablar pero GAD conoci un Dr. Especialista en columna Vertebral Me opero puso una placa de titanium y un Neuroestimulador y Gracias al Señor y al Dr, hoy pueblo vivir una vida normal no puedo hacer fuerza pero eso hacer una vida normal.
2026-09-02 13:20:27
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Claudia Gómez Peňa :
hola! Voy a cirugía de la columna para descomprimir y tener estabilidad de la columna!🙏😁
2026-09-02 19:22:46
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Bonny Rafael Morales :
Yo tengo L4, L5 y S1 y es un fuerte dolor pero más insoportable es los calambres que me llega a la pierna derecha y me coge dodo el cuerpo y me dan un tirón que pierdo hasta el conocimiento, alguien que me pueda ayudar con una información positiva porfavor
2026-09-06 13:55:39
1
user4281061265681 :
hormigeo , dolor, ardor, sensación de adormecimiento tengo.hernia L4 L4 s1
2026-09-02 00:07:42
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Jezp Archbold Smith :
Nadar todos los días por 10 minutos y ya he sentido mucha mejoría sin cirugía o intervención alguna ya en 4 meses el dolor disminuye y espero pronto ya eliminar la sensación
2026-09-04 20:22:29
5
"zequi!! "" :
me sirvió un ejercicio para la espalda baja para la descompresión con un ejerció de lado contra la pared fue el único ejercicio que me dolió el primer día y luego los siguientes días bajo la inflamación y el dolor
2026-09-04 04:05:29
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anita :
a mí ninguno sufro cada día y ni duermo
2026-09-02 06:38:02
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Jose Morales :
yo creo que la medicina y la inyección. solo disminuye el dolor temporalmente.
2026-09-02 23:43:01
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Marizol Acosta :
si yo lo tengo eso es muy doloroso con tiempo 🥺🥺
2026-09-02 21:47:36
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Jessie García :
37 años, tres embarazos, hernia L4,L5. Llego al gym, mis ejercicios no son los mismos que una persona sana, pero me ayudo, ya no tomo medicamentos, consumo mucha agua, cuido mi postura, he sido paciente con mi cuerpo y ha respondido muy bien.
2026-09-30 03:22:03
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Núria Gonzàlez Plana :
Me están haciendo infiltraciones y no me sirven de nada, tomo tramadol y lírica 150 y sigo igual, no me rindo no paro de moverme pero cada vez voy a peor, estoy baja de moral lo veo difícil ❤️❤️
2026-10-04 10:02:23
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menchita :
11 años fuerte dolor L4 L5 S1 tratamientos filtraciones.bloqueo facetario.plasmas. ecupultura.Radiofrecuencia.simdrome piriforme ondas d choque sigo peor ninguna mejoria
2026-09-13 00:51:59
3
Gaby Villa :
Naden naden y naden 🏊🏻♀️se los juro que se les va calmar muchísimo el dolor, yo tengo hernia lumbar L4 L5 y sufría muchísimo tanto que ya no pude ni levantarme de la cama, es ma ni poderme poner un calcetín ni ir al baño, me recomendaron cirugía el neuro pero la vdd yo no quise y mi mejor solución es ir a nadar y terapia.. ya puedo hacer mi vida normal aunque aveces un poco de dolor pero ya no tomo medicamento es la gran ventaja GAD 🙏🏻
2026-09-30 06:16:35
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monchi.alegre.ok :
tengo 38 años. y estoy hace una semana con esos dolores. el traumatologo me mando pastillas y mañana voy a control
2026-09-28 16:59:52
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jime :
tengo 4 hernias cervicales 2 lumbares y 1 sacra, pilates me ayudó muchísimo y ya sin dolor arranqué musculacion adaptada por supuesto.hace años sin dolor
2026-09-06 03:07:28
4
"𝓔𝓵 𝓒𝓱𝓪𝓶𝓪𝓷" :
Sin dudas un buen Quiropráctico [Gesto de OK]
2026-10-06 02:25:39
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