@amelllia.may: Живот периодически напоминает воздушный шар, а после еды не всегда чувствуешь лёгкость? 🥺 Я долго думала, что всё дело только в питании, но со временем стала уделять больше внимания состоянию ЖКТ и микрофлоры кишечника 🦠 По рекомендации специалиста добавила в свою рутину пробиотики: 📌 Ozon: #1333788516 📌 WB: #195451653 Почему выбрала их: ✨ помогают поддерживать баланс микрофлоры кишечника ✨ способствуют комфортному пищеварению ✨ являются частью комплексного подхода к заботе о ЖКТ ✨ поддерживают общее самочувствие Лично я принимала по 1 капсуле в день 🙌🏻 Ну и база, про которую важно помнить: 💧 достаточно воды 🥗 продукты с клетчаткой 🚶🏻♀️ больше движения 😴 полноценный сон Для меня именно комплексный подход работает лучше всего 💚 Сохрани, если тема пищеварения тебе тоже знакома 📌 ⚠️ БАД не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
