FIT VINNIE
Region: ID
Wednesday 02 September 2026 01:17:32 GMT
34512
1056
63
74
Music
Download
Comments
Bu Bidan :
tim kudu makan roti sebelum gym 😍
2026-10-09 09:08:32
0
Liana Ana :
ibarat nya bensinn ,, pulangnya wajib protein ,,,,
2026-10-11 13:17:43
0
Wednesday :
Sama kak aku kalo mau gym makan nasi banyak sm kopi biar kuat angkat bebannya
2026-09-02 14:09:08
15
mrs.@li🌹🐝 :
malah enak perut kosong . aku gym cuma makan pisang aja 1 biji🤣
2026-10-09 05:04:23
0
annisa lulu qadria :
kak, semisal lg cutting apa tetep makan dulu ya baiknya biar maksimal angkat bebannya? 😁
2026-09-05 05:45:41
3
Robian_Noor :
1jam sebelum gym,aku jg makan dulu 😂
2026-09-23 15:32:29
1
Sholihah Bridal :
Carbo loading dulu sebelum olahraga, auto pusing kalo laper🫣
2026-09-25 11:29:55
1
una :
agree
2026-09-02 17:06:41
1
mammalaurent15 :
Kak sama aku harus bgt isi karbo + gula sebelum gym biar angkat bebannya nanti maksimal 💪
2026-09-03 22:45:21
1
ig: annyajessicaa :
gabisa banget gym tanpa makan roti coklat dulu🙏🏻
2026-09-04 09:07:11
1
Dawet Ayu Dadali :
ya ampun cantik bgt otot lengannya.. 😳😳 mau bgituu
2026-09-02 03:37:20
0
Princess99 :
ka mau ga jd pt aku 🤭
2026-09-02 03:23:29
0
RyanS :
Kak.. kalo dibalik setelah WO baru makan sperti itu apa bisa kak? semoga dijawab
2026-09-03 07:03:28
0
naysweatlife :
Sama, tiap mau lifiting makan roti selai + kopi 😍
2026-09-02 09:16:16
0
XiaoYaya♡ :
lagi seneng makan kurma 3buah dan sepotong sourdough🥰
2026-09-04 10:41:37
0
Yennifer :
Tpi kalo lg cutting ganti apa kak ??
2026-09-02 04:30:01
0
ranskyy | work & travel :
Kalo selesai gym nya malem apa harus makan lagi kak?
2026-10-07 13:12:14
0
★Yuneykay★ :
ka kalau workout sebelumnya ga sarapan presentase fat yang terbakar apakah lebih banyak?
2026-09-03 08:46:47
0
segna :
Wkwkw ahh aku jg udah bbrp bulan trakjir tiap sblm lari light snacking dulu. Perut nyaman aja dan ga kebayang2 krucuk krucuk perut
2026-10-11 16:15:24
0
Chintya Fidella Tjhang :
saya sebelum.olahraga makan keq biasa,yg penting isi kalori dulu dan perut kenyang dl...dan wajib ngopi dulu jg..hehe
2026-10-13 04:06:45
0
Shakesvir :
kalo aku seringnya kebabbb😭
2026-10-10 14:41:33
0
TR :
samaan kak tapi isinya telor rebus di bejek ini mah 😂
2026-10-07 06:15:53
0
adriani.s_ :
pernah cuma minum air putih doang abis itu gym langsung kliyengan mana leg day
2026-10-11 04:52:18
0
Rizkaaaandr :
Yang penting sesuai kalori harian aku ajaa, roti gapapa pisang gapapa💗
2026-10-05 09:22:41
1
feniA :
selalu makan nasi+lauk sblm gym😁
2026-09-04 08:40:08
0
To see more videos from user @vinnie.hasan, please go to the Tikwm
homepage.
