@duongginhi88: Nhà chật nên tôi cứ ngại, sợ tha tấm dày cộp về xong không biết nhét vào đâu.
Hoá ra cuộn lại, buộc dây, nhét gọn vào cái túi vải là xong, dựng đứng nép vào góc phòng chiếm đúng chỗ để một đôi dép.
Còn tập ở nhà mà chống khuỷu tay xuống nền gạch thì buốt tận vai, lót một lớp xốp dày cộp vào là bật nhảy hết cỡ gối cũng chẳng thấy dội gì.
Bà xã tôi chẳng tập tành gì, tối đến cứ nằm dài trên đó cả tiếng đồng hồ.
Ai cần thì bấm giỏ hàng góc màn hình nhé.
#totrada247 #thamtapyoga #thamtapgym #thamyoga #thamtap